Back Pain - Dets et felles Problem

Does det vondt når du bøyer deg over? Er smertene konstant eller gjør det bare skjedde etter en lang dag med å jobbe i hagen? Svarene på disse spørsmålene vil bli besvart forskjellig basert på den type smerte tilbake at du har for øyeblikket.
Akutte ryggsmerter er utbredt i nesten alle fra tid til annen. Hvis du bruker for mye tid tunge løft eller er bøyd over i hagen hele dagen du kan våkne opp neste dag med ryggsmerter, men det vil gå bort. Den type ryggsmerter som er mest problematisk for folk i dag er kroniske uspesifikke ryggsmerter. Denne typen ryggsmerter er langvarig og er vanligvis til stede i minst tre måneder før det kan bli diagnostisert som kronisk og vil mest sannsynlig bli tilbakevendende i naturen. Etter å ha lidd gjennom fire måneder med smerte, kan du ikke ha noen problemer i flere måneder, men det vil gå tilbake til den samme grad eller skade enda mer enn forrige gang du ble påført av det. Denne typen smerte er klassifisert som ikke-spesifikk fordi det er vanskelig eller nesten umulig for en lege å diagnostisere årsaken til det. Årsakene til å påføre kan være sosial, fysisk eller psykisk i naturen, slik at behandlingen er variert.
Viktigste at en lege vil prøve å gjøre er å forbedre din funksjon. Mens det er viktig å redusere smerte, er nummer én mål å sørge for at du kan leve et normalt liv og gjøre alle de aktiviteter som du normalt ville gjøre. Leger vil starte ved å foreslå forskjellige øvelser som kan forbedre funksjon og bidra til å lette smerter i ryggen. De vil også prøve medisiner, rådgivning og fysioterapi før selv tenker om kirurgi. Ofte pasienter vil bare bli kvitt sine ryggsmerter og tror at kirurgi er et enkelt svar. Kirurgi er aldri et enkelt svar og utvinningen fra at prosedyren vil være vanskeligere å komme tilbake fra da de konservative tilnærminger som ble nevnt først.
Hvis normal funksjon ikke blir bedre, og legen din kan foreslå at du bruke en back spenne for å støtte magen og ta noe av belastningen på korsryggen. Lang tids bruk av en ryggvarmer er ikke anbefalt, men det kan bidra til å pin-point dine problemområder. I tillegg er en vanlig årsak til ryggsmerter har å gjøre med en person overvekt eller en kvinne som har store bryster. Både vekten av magen og brystene legge press på ryggen. Å miste vekt er en måte å ta presset av ryggen din. Det er aldri lett, men den langsiktige gode vil gjøre ryggen glad igjen. Noen forsikringsselskaper i dag vil spille for en kvinne å ha en brystreduksjon hvis det er lege anbefalt på grunn av ryggsmerter. Siden det er en type kirurgi, bør du vite om alle alternativene for å snakke med legen din, men for noen mennesker lindring de føler er umiddelbar og langvarig.