Fordeler av Stone Massage
A rask flukt fra hverdagens stress sies å hjelpe i lang levetid. Når folk tar deg tid til å avgifte og løslate alle de negative vibes, livet er mer vakker for dem. De har en viss positivitet som er unik for de som har balanserte livsstil. Med dette, de lever mer og ikke bare eksistere.
Folk har forskjellige metoder for avstressing. Aktive personer rappellere, kjøre, dykke, svømme, skyte hoops med venner, eller stikke innom helse spas. Homebodies, på den annen side, ty til matlaging, tv-titting, lesing, kosing, sove, eller besøke spas.
Begrepet massasje lokker folk fra alle samfunnslag. Ideen om å bli bortskjemt av en ekspert terapeut bringer en annen dimensjon til å slappe av. Massasje definitivt har en annen måte å fjerne både fysiske og psykiske spenninger. Terapeuter har spesielle teknikker i stryke og gni smerter unna. Helse spa tilbyr ulike tjenester, men den mest effektive massasje for folk flest er det steinmassasje.
Over hele verden, har stein spilt en viktig rolle i forbedring av folks velvære. Deres sterke tilstedeværelse i massasje terapi er intet unntak. Effektiv bruk av oppvarmede og kjølte massasje steiner øker virkelig helbredende fordelene med stein massasje terapi.
Fordelene med stein massasje er delt inn i to aspekter-varmt og kaldt.
Masserer med bruk av oppvarmede steiner gir følgende fordeler:
a) Økning i blodsirkulasjonen.. Varme og manipulasjon øke blodtilførselen. Dette fremmer healing, spesielt når de oppvarmede steiner er konsentrert i områder som trenger oppmerksomhet. En økning i sirkulasjon også forbedrer oksygeneringen av de ulike deler av kroppen, noe som fører til en bedre helsetilstand.
B.) Nedgang i strekk og stivhet. Musklene slappe av når varmen blir brukt på dem. Spenning og stivhet reduseres når dette skjer og kunden føler seg helbredet etter økten.
C.) Økning i stoffskiftet. Anvendelsen av varme ved massasje øker cellulær aktivitet, noe som øker den cellulære metabolismen. Den cellulære fordelingen av næringsstoffer er forbedret når varme er til stede. Dette fører til en sunnere tilstand av kroppen etter massasje
Kjølt steiner i stein massasje terapi gir følgende fordeler:.
A) Reduserer smerte og hevelse.. Kalde steiner gjør blodet avtar fra områder som er skadet, noe som gjør den smerte og hevelse reduseres. Varme steiner øke blodsirkulasjonen å fremme vev healing. Kalde steiner balansere dette ved å skyve væske og giftstoffer ut av det berørte området i steinmassasje, noe som fører til en effektiv, dynamisk flyt.
B.) Øker muskeltonus. Kald temperatur gjør musklene kontrakt og blodkarene seg sammen. På denne måten blir musklene spenstige og styrkes.
C.) Øker kroppens stimulering. Kroppens viktigste reflekser er holdt i sjakk når kald stein massasje er utført. Nerver blir godt stimulert, noe som gjør det mulig for systemer for å våkne opp og arbeide mer effektivt.
Balanse er nøkkelen til alt. Lys for mørke, glede for tungsinn, mat for sult, vann til tørste, bra for dårlig, kaldt for varme. Vi må alltid sørge for at Yin og Yang er like i alle våre aktiviteter. På denne måten kan vi virkelig og absolutt ... leve.
