Holde ditt hjerte Healthy
Your hjertet slår hundretusen ganger om dagen og tretti-seks millioner ganger i året. Nær to tusen liter blod passere gjennom det hverdagslige. Det er den mest fremragende, utrolig pumping organ, ustanselig sirkulerende blod gjennom en endeløs rute gjennom miles av vener og arterier i hele vårt liv.
Hjertesykdom er nummer én årsak til død hos menn og kvinner, større enn den neste dødsårsaker kombinert. Hjertesykdom omfatter en rekke problemer som påvirker hjertet og blodårene i hjertet. Det er alle typer forskjellige hjertesykdom som koronarsykdom, hjertesvikt og hjerterytmeforstyrrelser.
Koronarsykdom er den vanligste typen, og det er den ledende årsak til hjerteinfarkt. Når du har dette er du blodårene blir harde og smale. Blod har en hard tid å få til hjertet, slik at hjertet ikke får riktig mengde blod den trenger. Hvilken som kan føre til angina og det er en brystsmerter eller ubehag som skjer når hjertet ikke får nok blod. Det kan føles som om noen er å trykke eller klemme brystet, men noen ganger angina betyr at du mer sannsynlig kommer til å ha et hjerteinfarkt. Et hjerteinfarkt skjer når en arterie er nådeløst eller fullstendig blokkert, og at hjertet ikke får den mengden blod det er behov for mer enn 20 minutter.
En blokkering i hjerter arteriene kan redusere eller helt kutte av blodtilførselen til en del av hjertet. Dette kan føre til blodpropp å danne og kan helt stoppe blodstrømmen i en koronararterie, der utfallet ender i et hjerteinfarkt. Det er mange signaler om et hjerteinfarkt som er ubehagelig press, fylde, klemme eller smerte i midten av brystet som varer mer enn noen få minutter, også smerter sprer seg til skuldrene, halsen eller armene, angst, økt eller uregelmessig hjerterytme, nervøsitet, kald og svett hud.
Hjertesvikt oppstår når hjertet ikke klarer å pumpe blod gjennom kroppen, så vel som det skal. Det betyr at andre organer, som normalt ikke får blod fra hjertet, ikke får nok blod. Dette betyr ikke at hjertet stopper. Tegn på dette er kortpustethet, hevelse i føtter, hevelse i bena, og ekstrem tretthet.
Hjerte arytmier er endringene i takt med hjertet. Mange mennesker som får dette har følt seg svimmel, svak, andpusten eller hadde smerter i brystet på en gang. Endringer i hjerterytme er vanligvis ufarlige for folk flest. Etter hvert som du blir eldre din mer enn sannsynlig å ha hjerterytmeforstyrrelser.
Hjertesykdom kan være den primære dødsårsaken for både menn og kvinner, men det betyr ikke at du må akseptere det som din skjebne. Å ta vare på våre hjerter er kritisk viktig, hvis vi ønsker å leve for å være sunne, kloke og medfølende eldste. For å sikre et sunt hjerte og redusere risikoen for hjertesykdom og slag, prøve Organic Kamut Blend. Den ultimate wheatgrass juice fra den gamle kamut anlegget, blened med andre verdifulle korn gress-oatgrass og alfalfa.
