Secrets Of Aromaterapi del I Fysisk Remedies
Aromaterapi kan brukes til å lindre ubehaget av et bredt spekter av mindre fysiske plager inkludert brannskader, forkjølelse, influensa, bihuleproblemer, forkjølelsessår, eksem, hodepine, dårlig fordøyelse, overgangsalder, menstrual uregelmessigheter, muskelsmerter, kvalme og tannpine.
Fortynnet i healing carrier olje som aloe vera, essensielle oljer kan lindre smerten av mindre brannskader. Bare legg noen dråper kamille, geranium, lavendel, neroli eller peppermynte olje til åtte unser aloe vera til å lage din egen helbredelse salve. Selvfølgelig hvis du lider av en alvorlig tredje grads forbrenning som eksponerer blemmer, pus eller rød og rå blødning hud bør du umiddelbart ta deg til et sykehus!
Aromaterapi kan også brukes til å lette ubehag for lider av forkjølelse og flus. Oljer som peppermynte, eucalyptus, ingefær, nellik, einer og rosmarin kan bidra til å avlaste lunger. Warming oljer som fedd, røkelse og furu kan bidra til å lindre smerter og plager. Spre lavendel eller eucalyptus gjennom luften kan hjelpe rense syke rom for eventuelle virus samt lindre sår bihulene.
Blanding noen dråper geranium, lavendel eller tea tree olje i healing transportør olje som jojoba eller aloe vera kan også hjelpe remoisturize tørre sprukne lepper og helbrede irriterende forkjølelsessår. Brukt til ansiktet de samme oljene kan bidra til å rydde opp akne og hudormer.
Hvis eksem er et problem så forsiktig å bruke et par dråper hver av enhver kombinasjon av kamille, geranium, lavendel, neroli, patchouli eller tea tree olje kan hjelpe lindre smerte samt redusere den sinte røde utseendet på huden.
aromaterapi har vist seg å være så effektiv til å lindre hodepine at det nå er mange kommersielle aromaterapi preparater på markedet concocted spesielt for dette formålet . Bruke oljer som basilikum, eucalyptus, lavendel, lind blomst eller peppermynte (i en kommersiell krem basert blanding eller forberedt deg i åtte unser frakte olje) er tenkt å være like effektivt som aspirin og anti-inflammatoriske på lindrende hodepine.
Hvis kvalme eller dårlig er et problem kan du prøve å gni en blanding av appelsin, ingefær eller peppermynte oljer (i en transportør olje) med en sirkulær bevegelse på magen din, eller du kan sette noen dråper på pulsen poeng eller en hanky og inhalerer når magen føles grinete
Hvis uregelmessig menstruasjon eller kramper er et problem innånding eller anvendelsen av disse oljene kan gi deg noen lettelse. kamille, clary salvie, jasmin, lavendel, neroli, rose, sandeltre, mandarin, ylang ylang og peppermynte. Geranium er antatt å være spesielt beroligende for kvinner går gjennom overgangsalder som det kan lindre hetetokter.
Hvis du trenger en olje for å lindre ubehaget av muskelsmerter og smerter prøv å gni en lotion laget av arnica, mandelolje eller jojobaolje og noen dråper av noen av følgende essensielle oljer:. balsam gran, fedd, ingefær, kamille, peppermynte eller rosmarin
en av de best bevarte hemmelighetene i aromaterapi bruker en skvett av fedd olje til lindre tannpine. Påfør oljen direkte til de berørte tann og det vil bli nummen og desinfiseres før du har tid til å bestille den viktige avtalen til tannlegen!
