Eteriske oljer for Home Care Kit Basic Ten
Eteriske oljer gir en fantastisk naturlig alternativ til vanlige plager vi ser hjemme. Handlingene til essentialoils er bred, alt fra aktuelle antiseptiske midler og anti-inflammatoriske til smertestillende, fordøyelsessystemet tonics, og anti-depressiva. Mens essensielle oljer bør ikke være en erstatning for profesjonell medisinsk pleie, canbe de lykkes ansatt for mange mindre klager, og som supplement til annen behandling.
Her vil vi ha en kort titt på ti essensielle oljer som kan utgjør ? grunnleggende hjem omsorg kit? .Mens på ingen måte uttømmende, vil denne listen gå en lang vei å tilby effektive (og ofte hyggelige!) treatmentsfor deg og din familie for ting som kutt og skrubbsår, solbrenthet, fordøyelsesproblemer, stress relatert forholdene og flere . I den andre artikkelen, vil vi dekke spesifikke programmer og bruk av hver olje
Oil # 1:. Tea Tree eterisk olje
Når først undersøkt for sine antiseptiske egenskaper, ble Tea Tree eterisk olje funnet å være 100 timesmore kraftig enn karbolsyre? medisinsk standard på tiden. Tea tree har en ekstremt broadrange av antibiotika, antiviral og soppdrepende egenskaper som har blitt bekreftet av moderne vitenskapelige research.Often brukes topically på små sår, Tea Tree er også vanlig å finne i munnhygiene preparater, og canalso være effektivt ansatt for Candida, fotsopp og akne, blant annet
Oil # 2:. Lavender Essential Oil
Lavendel har ofte blitt kalt "medisin brystet i en flaske? for sitt brede spekter av applications.Every hjemme bør holde lavendel på hånden, selv om ingen andre olje er brukt, som det er så veldig effektive på burns.It anti-inflammatorisk handling er ansvarlig for begynnelse av moderne aromaterapi, som Dr. Jean Valnetdiscovered Lavendel helbredende egenskaper etter å ha blitt brent i et laboratorium ulykke. Lavendel er anses i fart sårheling og redusere arrdannelse. Oljen er også positivt beroligende, og kan brukes til å redusere stressin en rekke situasjoner? en vanlig teknikk er å bruke lavendel olje? pen? (Ufortynnet) til fotsålene av pasienter utvinne fra nesten enhver sykdom
Oil # 3:. Kamille Essential Oil
Ah, den store spenningen reliever, kamille olje. Denne ekstremt milde essensielle oljen er nyttig for et bredt varietyof nervøse tilstander, og er ofte indisert for tilfeller av stress hos barn (inkludert tenner og generelt? Crankiness?). Rubbing inn i solar plexus er et vanlig program hvis det er der en tendens til? holde spenningen? .Chamomile eterisk olje er tilgjengelig på varianter, tysk eller Blå kamille og romersk kamille. Den Romanvariety er oftest brukt for stress, mens den tyske varianten har den ekstra bonus for å være en extremelyeffective anti-inflammatorisk
Oil # 4:. Peppermint Essential Oil
En utmerket fordøyelses tonic, peppermynte eterisk olje kan lindre mange magen klager. For reisende er det effektiviteten på dempende bevegelse sykdom kan være til stor hjelp. Videre har minst åtte controlledstudies vist Peppermint olje for å være effektive i å redusere symptomer på irritabel tarm syndrom, en painfulcondition av tarmen. Utover det er støtte i fordøyelsessystemet, er Peppermint delightfullystimulating til sinnet, brightening og skarphet mental fokus. Til slutt, er Peppermint anses av someto være et mer effektivt insektmiddel enn citronella når den brukes på kroppen (i stedet for i surroundingair)
Oil # 5:. Eucalyptus Essential Oil
annen eterisk olje med et bredt spekter av egenskaper, er Eucalyptus oftest brukt for luftveislidelser, være nyttig i å rydde lunger med hoste og forkjølelse. Men det er effekter er absolutt ikke limitedto luftveiene? på grunn av det brede spekter av effekter, har det blitt kalt aromatherapists 'designeroil ?. Eucalyptus olje kan kjøle kroppen i sommer (eller på grunn av feber? Bruk i en komprimere), og supportthe immunsystem i vinter. Spre Eucalyptus olje kan drepe de fleste stafylokokkbakterier, igjen blir supportiveof bronkial infeksjoner. Det er ansett som like effektive i tilfeller av blærekatarr, Candida, og solbrenthet, toname noen, samt å være et insektmiddel
Oil # 6:. Geranium Essential Oil
Geranium (også kjent som? Geranium Rose?) fungerer utmerket på både fysiologisk og psychologicallevels. Det er floral aroma er lysere og oppløftende, samtidig arbeider som et beroligende middel. Malte Hozzelhas kommet med denne uttalelsen om denne oljen: "Geranium vitale, sensuelle tilstedeværelse er ikke subtil, men direkte og uunngåelig, noe som gjør den til en av de oljer av valget for afrodisiakum kvaliteter (Geranium eteriske oljer) inspirerer naturlige skjønnhet og glede, uplifts umiddelbart &". tonifies "sinnet og intellectin en kraftig, nesten krevende holdning. mobiliserer skjult kreative og emosjonelle reserver, hjelper oss torise til vår egen jordiske og åndelige identifisere. en heftig skjønnhet for staver av alle verdener." Particularlynoted for det er effekt på kvinnelige fysiologiske forhold, kan Geranium olje være effektive for menopausalproblems, livmor og brystplager.
Oil # 7: Rosemary Essential Oil
Rosmarin eterisk olje er en effektiv fysisk og mental stimulans, enten brukes i en diffuser eller i et morgenbad. Det er litt krydret, snarere enn floral aroma, har en varmende effekt spesielt nyttig for arthriticjoints og andre muskel klager. Det har også en lang historie av behandling for forkjølelse og influensa? Rosemarywas en del av? Fire tyver Eddik ?, som ranerne gnidd på kroppen sin for å hindre infectionwhen opp til noe godt under pesten år med middelalderen. Også Rosemary er den essensielle oljen mest oftenassociated med å forbedre hårvekst i tilfeller av Alopecia
Oil # 8:. Timian Essential Oil
Timian olje er en kraftig antiviral, antibiotika, antiseptisk og vanndrivende, men det bør anvendes withgreat forsiktighet. Det finnes mange typer av Thyme olje tilgjengelige, men kun den 'linalol? chemotype er appropriatefor bruk med barn; alle varianter skal fortynnes før topisk påføring. Gitt de forholdsregler, kan Timian være en første forsvarslinje i tilfeller av influensa, blir brukt i et rom diffuser. Den støtter også eliminationof giftig avfall fra kroppen (spesielt kjent for overdreven urinsyre), og det er oppvarming qualitycan eliminere slimete og slim. Det er program for fordøyelsessystemet er at av en kraftig anti-parasittiske, og for muskelsystemet, kan det være nyttig for revmatiske smerter og plager. Timian olje kan også supportivein tilfeller av håravfall
Oil # 9:. Lemon Essential Oil
, En fersk studie på test-tar studenter viste spredning av sitron olje inn i et rom forbedret testscores mer enn en hvilken som helst annen olje. I tillegg til det er tankebrightening kvaliteter, kan det også disinfectroom luft og fungere som en naturlig deodorant. Lemon har vært kjent for å støtte leverfunksjonen, og er også commonlyused å bistå i vekttap og cellulite reduksjon. I blander, legger sitron en behagelig topp notat, og kan createa synergistisk effekt med andre oljer. Til slutt blir Sitron olje som vanligvis brukes både som en duft og flavoringagent.
Oil # 10: Clove Essential Oil
Kraften av Clove essensielle oljen er notert på den første sensing av aroma? det er ganske sterk, skarp og jordnær. Fedd olje har blitt funnet å være den sterkeste antioksidant i alle essensielle oljen, og er acomponent av "lang levetid? formler. Det er også en ekstremt potent antibakteriell, effektiv againsta bredere spekter av mikroorganismer enn noen annen olje kanskje bortsett Oregano? Fedd olje har selv vært employedto sterilisere kirurgiske instrumenter. Clove har også smertestillende egenskaper, og kan brukes til midlertidig reducethe smerten ved tannpine. Fedd olje (eller bakken cloves) er også en del av Dr. Huda Clark anti-parasiteprotocol, hjelpe eliminere parasitter fra en fordøyelsessystem. Dette er en meget kraftig olje whichshould fortynnes til 1% eller mindre for lokal applikasjon.
Så der har vi en mulig "topp ti? essensielle oljer for hjemmet medisin brystet, en selectionwith et svært bredt spekter av bruksområder for vanlige plager sett i en familie setting. Det er viktig å notethat alle essensielle oljer er kraftige, og de bør behandles med forsiktighet og respekt. Se alltid toa pålitelig kilde før du gjør bestemte programmer av noe olje, kan så mange være irriterende eller muligens toxicif brukes feil.
Tidligere:Galleblæren lidelser og hvordan å behandle dem ved hjelp av naturlige Remedies
Neste:Hva er lyd Therapy