Forstå Herbology
Bruk av urter som tidlige former for medisin eller healing hjelpemiddel går tilbake århundrer, så langt tilbake som de gamle egypterne, grekere, East indisk, kinesisk, og mange søramerikanske kulturer. Urter er generelt trygt og like varmt solskinn, naturlig og gunstig for sinn, kropp og ånd, og ikke minst rimelig i forhold til reseptbelagte medisiner. Urter kan være oppført i tre hovedkategorier, mat, medisinsk, og giftige.
Forvirring er bare Illusion
Herb kan uttales med? H? (H-E-R-B) eller uten (E-R-B). Enten uttalen er riktig. Du vil merke at jeg har? En? foran den? urt? ord når det passer. Jeg gjør dette for leserne som ønsker å forlate h? i urt stille og bare uttale det som erb ?.
The Big Three
Mat urter: Støtter de positive sidene av kroppen, renser sitt system og vedlikeholder helhetlig balanse. Mat urter kan inntas i store mengder uten frykt for å miste sine fordeler
Medisinske urter. De brukes for en kort periode for å bekjempe infeksjoner, influensa og lignende plager når behovet oppstår. Fristen er brukt, fordi forlenge bruk (overforbruk), kan ta bort sine medisinske fordeler
Giftige urter. Jeg vet hva du tenker, hvorfor bruke giftige urter i det hele tatt, fordi denne kategorien av urter positurer ingen reell trussel. Som enhver form for kraftig middel, hvis de blir misbrukt på noen måte, de har potensial til å fremme reduksjon av helse eller død. En annen grunn til at giftige urter er brukt, er fordi de fremmer kortsiktig spesifikke fordeler.
Terapeutisk Synergy
Medisinske planter er fascinerende enheter i seg selv. De inneholder phytochemical eiendommer som ble opprettet millioner av år siden. De samme phytochemical egenskapene har danset hånd i hånd med utviklingen opp til vår egen tid. Gir oss og mange andre dyr som spiser dem, med både healing og helsemessige fordeler som tar vår hånd og fører oss inn i deres terapeutiske dansefestival.
En urt kan inneholde tusenvis av phytochemical egenskaper, alle eksisterende og arbeider i samklang mot plantene egen helse og eksistens. Den totale samlingen av disse fytokjemikalier i en plante, er vanligvis arbeider sammen i en synergistisk måte å gi de terapeutiske fordeler som vi trenger.
Syntetiske eksemplarer
De narkotika produsenter kan kopiere noen av fordelene av urter ved å destillere det ned til bare noen få av sine opprinnelige fytokjemikalier for å skape en kjemisk rival for profitt. Oftest, kan den kjemiske motstykke har en enorm mengde bivirkninger, fordi det ikke lenger ligner den opprinnelige design, skapt av millioner av år med plante evolusjon. Noen urter har ingen syntetiske motstykker overhodet. De fleste urter i motsetning til der reseptbelagte brødre, er ikke unnvikende for menneskekroppen. Betydning, føre de svært lite å null bivirkninger, avhengig av hva og hvor mye dosen du bruker.
Sensibility er nøkkelen
Det ville være lurt å ta kontakt med helsepersonell før foretaket noen terapeutiske urte program. Noen urter har en tendens til å øke effekten av reseptbelagte legemidler og andre rett og slett for å nøytralisere stoffet potens. I verste fall, urter da tatt med medisinsk narkotika vil føre til noen alvorlige skader og bivirkninger.
De fleste urtetilskudd allerede har en anbefalt dose på etiketten, men det vil fortsatt være lurt å arbeide med din lege eller helsepersonell, siden de kan være i en posisjon til å vite hva urter og medisiner kan ikke tas sammen.
