Spise junk food The Hidden Price

Du har sannsynligvis er godt kjent med de fordelene du får fra ikke å spise sunt. Du kommer til å spise mat som smaker godt, får du til å være lat og sitte på sofaen og veg ut og se på TV. Du får ikke gjøre alt det harde arbeidet med trening. Det er mange andre fordeler som folk får fra ikke å spise sunt, og mange andre at jeg sannsynligvis ikke liste. Jeg har ikke tenkt å liste dem alle, fordi du vet de fleste av dem. Jeg vil liste opp fordeler folk flest ikke ønsker å innrømme, ofte, selv til seg selv.

Det er fire viktigste fordelene som du sannsynligvis får fra ikke å spise sunt, at du ikke vil innrømme (sammen med de opplagte):

1. Unngå å være ansvarlig
2. Bli være riktig og gjøre andre feil
3. Dominerende andre og unngå dominans
4. Rettferdig selv og ugyldig andre.

Disse tingene er de skjulte fordeler. Jeg vil snakke om hver av dem i mer detalj, og forklare hva jeg mener. Du må grave seg ned og være ærlig, skjønt. Disse fire tingene er vanligvis gjelder for alle, og poenget med min dele dem er å gjøre deg oppmerksom på dem, og for deg å være ærlig med deg selv om dem. Folk flest tenker ikke på disse tingene som fordeler. Men hvis du ser på dem, og er veldig ærlig med deg selv, vil du se fordelen folk får fra dem.

Folk får å unngå å bli ansvarlig ved å sette ansvaret på de medisinske symptomer og sykdom vesenet. Du lever under illusjonen om at de vil skape en magisk pille eller oppfinne noen teknikk eller system for å gjøre deg tynn og sunn uten at du trenger å gjøre noe. De er ansvarlig for helsen din, ikke deg. Det er en illusjon mange av oss tror. For da får vi å unngå å bli ansvarlig for vår egen helse og spise noe vi ønsker. Vi får gjøre hva vi vil, og deretter skylde alle våre symptomer på noen andre.

Du kommer til å være riktig og gjøre akkurat hva du vil. Du trenger ikke å lytte til alle disse legene, alle disse menneskene, spesielt den irriterende? Helse freak? i familien din. Hver familie har vanligvis en. Du kommer til å være rett om å være i stand til å gjøre hva du vil. Du kommer til å gjøre dem feil. Og ikke vi alle liker å lage noen vi ikke liker så veldig galt? Vi ønsker alle å være riktig, og jeg kan bevise det. Har du hvert sett noen prøve og bevise seg selv galt? Hevder at de ikke er riktig? Folk elsker å være rett, og det inkluderer å være rett med å kunne spise hva de vil uavhengig av hvilken grunn de ønsker.

Du kommer til å dominere andre, og unngå andre? dominere deg. Du trenger ikke å gjøre hva de sier. Du kan gjøre hva du vil. Du kan sannsynligvis enda kontrollere mennesker og gjøre dem sinte ved å gjøre ting på din måte, ved å gjøre det du ønsker.

Du får til å rettferdiggjøre deg selv og ugyldig andre. Du får bevis for deg selv at det du gjør er riktig. Du får bevis på at den måten du gjør det som er rett. Du kommer til å sørge for at andre folks måte å tenke på som er galt, og sørge for at de vet at du vet at de tar feil.

Dette er de skjulte fordeler som mange mennesker får for ikke å spise sunt. Fordeler som, hvis du er ærlig med deg selv, som du får i tillegg.

Det jeg også kommer til å påpeke er den ikke-så-åpenbare kostnadene ved ikke å være sunn. Det er fordeler med å spise junk food. Men, som du vet, ingenting i livet er gratis. Hvis det er en fordel, er det en kostnad. Hva folk flest ikke ser er prisen, prisen du må betale for fordelene du får.

Det er også tonn på tonn med skjulte kostnader som de fleste aldri se. Jeg vil liste noen av de som er størst. Dette er prisen du må betale for å spise junk food:

1. Vitality
2. En overflod av energi til å gjøre alt du vil gjøre
3. Lykke
4. Kjærlighet og nærhet med andre
5. Tilfredshet og tilfredsstillelse i livet
6. Healing symptomer og sykdom
7. symptomer og sykdom går bort,
8. Relief fra lidelse som går med symptomer og sykdom
9. Indre fred og harmoni
10. Å være symptom og sykdomsfri
11. Mental fokus, hukommelse, og klarhet (ingen hjerne tåke)
12. å være våken og fullt levende hver dag (ikke bare dra gjennom ting og gjenlevende)
13. å være til stede og ha evnen til å være med folk
14. Ingen grunn til bekymring eller frykt
15. å være trygg på deg selv
16. å være komplett og lykkelig
17. evnen til å håndtere problemer som oppstår rett og slett og med letthet
18. å ha bedre helse nå, med sikkerhet for deg selv og familien din senere
19. Mer tid til å gjøre hva du vil gjøre
20. Enklere valg
21. ser bra, følelsen god, redusere fett, og har tonnevis av energi
22. å være fornøyd og ikke være sulten hele tiden

listen fortsetter og fortsetter, men disse er noen av de store.

Dette er alle ting du ikke får hvis du unngå å spise sunt. Det er prisen du må betale for å ikke spise sunt.

Hvis du spiser sunt, de samme tingene er din belønning. Dette er de tingene du får når du er godt. Disse tingene dukker opp i livet ditt som du blir sunn og frisk. Så mye, at jeg vil du skal tenke på dine egne grunner, ting som er avgjørende for deres lykke, frihet og liv som du vet du vil komme deg ut av sengen for i morgen som ønsker å spise sunt