Gifte kroppen din i 30 minutter med en Bath
Dealing med alle miljøgiftene i dag, kan bli ganske aload på kroppen. En enkel måte å bidra til å bekjempe disse giftstoffene er å ta en avgiftning bad. I spas i dag, er bruken av vann terapi svært populære. Bading i vannet containg ulike helbredende ingredienser kan bidra til å frigjøre giftstoffer, fremme energi, sirkulasjon og velvære.
Dette badet kan gjøres i ditt eget badekar og krever ikke spesialutstyr. Varmt vann bidrar til å trekke giftstoffer ut av kroppen til hudens overflate. Når vannet avkjøles, trekker det giftstoffer fra huden. Havet, mineral, varme kilder og urtebad har vært brukt i århundrer over hele verden, for deres terapeutiske effekter
Dette er den enkle oppskrift som jeg regelmessig bruker for å bekjempe giftstoffer og avgifte kroppen min.
Hell Epsom salt eller Baking Soada, og ingefær i et varmt bad og suge i 15 til 20 minutter. Etter soaking, skrubb huden forsiktig med en naturlig fiber som en bomullsklut eller en loofah svamp i 5 minutter. Ikke bli værende i karet i mer enn 30 minutter. Legg merke til "skummel" utseende av vannet, er dette på grunn av giftstoffer utgitt i badevannet. Pakk deg inn i et stort håndkle eller badekåpe og deretter dekke opp med et varmt teppe. Du vil svette for omtrent en time. Neste morgen vil du føle deg fantastisk!
Du kan ta en avgiftning bad ofte, eller minst en gang i month.In tillegg til å avgifte kroppen, er dette badet også bidrar til å lindre smerte.
