Time To Relax
Lavender
Dette ren eterisk olje er innfødt til Middelhavet. Grunnleggeren av aromaterapi begynte moderne forskning av essensielle oljer når han opplevd fordelene av Lavender Essential Oil etter bruk den til et brannsår på hånden. Lavendel har en lang tradisjon som en skjønnhet og velvære hjelpemiddel (latinske "lavare" betyr "å vaske"!), Og i Europa er det også brukes på sykehus for å hjelpe pasienter slappe av.
Dessverre Lavendel er ofte " cut "(strukket) med syntetiske forbindelser, så sørg for at du kjøper din lavendel fra en pålitelig kilde, er forpliktet til kvalitet og renhet.
den vokser i åpne felt og på fjellsider, noe som gir en intens aroma når det blomstrer. Det er først og fremst dyrkes og høstes i Provence, Frankrike. Den mest potente, eller sterkest, form av lavendel er ren eterisk olje og den fineste ren eterisk olje er destillert fra Lavandula officinalis. Denne variasjonen bare vokser i høyder over 3000 fot.
Lavender terapeutisk effekt
De friske blomster inneholder opptil 0,5% av flyktige olje. De 3 beste kjente aktive ingredienser i Lavendel eterisk olje er Geraniol, cineole, og kumarin.
lavendel kan også hjelpe til med visse betingelser
Det er kjent for å hjelpe til med hudirritasjoner. Lavendel vann bidrar til å fremme god sirkulasjon i huden. Du kan enten kjøpe lavendel vann pre-laget, eller du kan veldig enkelt lage din egen. Å lage din egen lavendel vann, tilsett 3 dråper lavendelolje til 1 liter destillert vann, og skvett, eller spray, på daglig.
Lavendel oljer kan hjelpe med søvnløshet fordi den har en veldig beroligende effekt, som kan hjelpe en person slappe av under stress, og lar innse det, vi alle har stress i våre liv. Ha litt lavendelolje på en klut, eller aromaterapi stein og satte den ved siden av sengen. Dette vil hjelpe deg å sove om natten. En sann historie til dette, min kone hadde lavendel på en klut og brukt dette i løpet av hennes første fødsel. Hun ville ta dype åndedrag av lavendel aroma og det hjalp holde henne være avslappet, til en viss grad.
Lavendel kan lindre nerve smerter forårsaket av nervesmerter, som er et tilbakevendende smerte langs en nerve. Du kan enkelt lage en kombinasjon å gni på området. Bare bland 10 dråper lavendelolje med 2 ss av johanne vorte olje og gni inn berørte området. Fortsett å gjøre dette til smerten forsvinner.
Som alltid med eteriske oljer, bør du sørge for at du kjøper fra en pålitelig og troverdig kilde. Oljene bør være 100% rene eteriske oljer. Dette betyr at det er ingenting annet i olje, med unntak av den essensielle oljen i seg selv.
Med de mange problemene Lavendel kan bidra til å lindre, det bør være en stift for alle medisinskap. Fra hodepine, nervøsitet, stress, infeksjoner, for å bare slappe av, det kan hjelpe med alle disse forholdene. Det er en av de få eteriske oljer, som bidrar med "balanse" av kroppen din. Dette er grunnen til at det kan hjelpe med så mange elementer, og når du kan ha en naturlig rette, levert av natur, hvorfor ville du bruke noe annet? Få du balansere tilbake i dag, begynner å bruke lavendel essensielle oljer.
