Hvorfor Detoxify

Har du fått høre om avrusning oftere? Det er fordi vi nå erkjenner og setter pris på at våre kropper er ikke bare separate deler, men et sammenhengende system som må være i "balanse" hvis vi skal føle og være godt.

Så hva er avgift?

Vel, det er en intern rensing av giftstoffer fra kroppen. Dette er giftstoffer som vi enten produsere, ingests eller absorbere. Kroppen vår produserer giftstoffer som det går om det vanlige daglige fungerer og når systemet vårt fungerer disse toksiner vil bli eliminert effektivt. Men svært få av oss har systemer som er så godt balansert, lenger. Vi er ikke spise riktig, kan vi ikke få nok hvile eller trening. Så, våre organer ikke fungere så glatt som de burde.

Vi absorberer giftstoffer fra luften som vi puster inn miljøgifter fra kjemikalier.

Normalt kroppen kan nøytralisere og eliminere disse. Men som nivåene av disse giftstoffene blir stadig høyere, kroppen blir over-whelmed og kan ikke lenger holde tritt.

Dette er grunnen til at vi gifte!

Avrusning er en prosess, og kan være en milde rensing eller en mer grundig behandling, hvor mange matvarer er helt unngås over en lang periode.

avgift programmet du vil velge vil avhenge for det meste på betingelse av eliminering systemet og ove- rall helse.

Du bør få råd og støtte fra en lege eller naturlege. De fleste av oss vet når vi trenger å avgifte, selv om vi ikke sette et navn til den. Vi har bare ikke føler "oss"! Vi får det disig, mangel på fokus, trøtt, svak, blokkert, over-all nedslitt følelse.

En av grunnene til at jeg anbefaler å få støtte fra en helsepersonell er at du kan utelukke en mer alvorlig årsak til disse følelsene, og deretter bedre overvåke prosessen og fremgangen din.

en avgiftning diett er vanligvis svært enkel, bestående av hele matvarer, frukt, grønnsaker, korn, masse vann og mager, ( non-organ eller kurert) kjøtt. Salt og sukker er normalt ikke er tillatt. Det er ikke en sult diett, men en måte å hvile og re-balansere systemet.

Dette er overraskende ikke motgang som jeg trodde det ville være, da jeg gjorde min første avgift i år i mars. Når programmet ble forklart til meg, alt jeg kunne tenke var, "hvordan skal jeg leve uten salt og sukker i en måned"? Vel, overraskende, jeg ikke bare overlevde, men nå har jeg nesten aldri legge sukker eller salt til mine måltider!