Alternativ medisin Komplementær Integrative Wellness Holistic Hva gjør de alle Mean

Alternativ medisin har vokst på så mange måter i Nord-Amerika. Flere mennesker besøker alternative medisinske utøvere enn vestlige leger. Folk bruker mer penger på alternativ medisin enn de gjør ut-av-lomme på vestlig medisin.

En annen måte at alternativ medisin har vokst i de ulike etiketter. Vi har så mange!

Hva gjør de alle mener?

Alle disse begrepene refererer til et bredt spekter av helsetjenester praksis som stammer fra ulike land og kulturer. De inkluderer akupunktur, yoga, urter, vitamin terapi, ernæring, mosjon, reiki, fotsoneterapi, polaritet og mange, mange andre behandlinger.

Men hver etikett også sin egen unike vri når det refereres til dette settet med praksis .

La meg ta etikettene en etter en, og gir deg en kort beskrivelse. Vær oppmerksom på at dette er mine beskrivelser for hvert semester, og andre folk kanskje ikke enig. Men jeg tror jeg bruker de mest brukte definisjonene her.

Alternativ medisin

Begrepet alternativ medisin
er sannsynligvis den eldste og mest brukte sikt. Dessverre er det også den mest misvisende.

Alternativ medisin betyr at disse helsetjenester praksis (akupunktur, yoga, etc.) brukes i stedet for
vestlig medisin. En pasient sverger av noen form for legemiddel eller kirurgisk teknikk og bruker bare kinesisk medisin eller homøopati eller hva.

Dette skjer nesten aldri. Noen få pasienter er så nærsynt å lukke seg ut fra alle vestlige medisinske behandlinger. Det er egentlig ikke tilrådelig. Jeg kjenner mange, mange helhetlig utøvere, og jeg har aldri hørt noen av dem anbefaler en pasient å lukke seg ut fra vestlig medisin. Hvor dum! Vestlig medisin har sine egne fordeler å tilby også, hvorfor overse dem.

Men det er den virkelige definisjonen av alternativ medisin. Du kan se hvorfor det blir faset ut sakte.

Complementary Medicine

En nyere begrepet er komplementær medisin
. Dette betyr at den praksisen jeg listen ovenfor kan brukes som et supplement til vestlig medisin. Du går til legen din, og han foreskriver noen stoffer og /eller kirurgi, så hvis det ikke fungerer, spør han deg til å prøve noen andre komplementære tilnærminger. Eller, kan det også bety når de ovennevnte fremgangsmåter blir brukt side-ved-side med vestlig medisin. Et eksempel på dette er når akupunktur brukes for kjemoterapi kreftpasienter for å lindre kvalme og smerte. Dette vil bli vurdert komplementær medisin.

Vær forsiktig på stavemåten her også. Komplementær
betyr et side-ved-side tilnærming til medisin. Gratis
betyr at det er gratis, uten kostnad.

Integrative Medicine

Et begrep utviklet av Dr. Andrew Weil fra University of Arizona er integrerende medisin
.

Dette betyr at leger (vestlige og ellers) har et integrert system av medisin som innebærer visse deler av vestlig medisin og enkelte deler fra kineserne, indisk, osv behandlinger som jeg nevnt ovenfor. Alle behandlinger blandings og du har den best mulige 'super terapi? som et resultat.

Så mye som jeg liker og respekterer Dr. Weil, jeg må si at min erfaring sier at virkelig integrerende medisin ennå ikke eksisterer noe sted ennå. Jeg har aldri sett en lege eller noen form for utøveren som har en integrert plan for sine pasienter som inkluderer små biter av vestlig medisin og biter fra flere holistisk praksis.

Dette er sannsynligvis det? Holy Grail? medisin, men jeg tror det vil være en lang tid kommer. Klinikkene som forkynner seg å være? Integrerende medisin? sentre er vanligvis bare en samling av forskjellige utøvere som deler leien sammen i ett bygg. Sann integrasjon ville være flott, jeg har bare ikke sett det skje.

Helse

Hvis de foregående betingelser har vært misvisende eller altfor optimistisk , er dette begrepet egentlig konsis og nøyaktig. Begrepet velvære
gjelder alt en person gjør for å bo godt. Det handler om å forebygge og å oppnå den største helse en person kan oppnå.

Dette er ekstremt nøyaktig beskrive kinesisk eller indisk systemer av medisin. Og det er best mulig råd for pasienter, for å få dem på sporet av å bo godt, i stedet for å fikse sykdommer.

Men, som du kanskje skjønner, dette begrepet har et problem også. (Ikke alle?) Wellness har blitt kapret som en etikett for? Tidlig påvisning av sykdom.? Mange sykehus har en? Wellness Center? hvor de gjennomfører kreft screenings og gjøre unødvendige MR for å se etter problemer eller potensielle problemer. Disse er flotte resultaten for sykehusene, men dessverre de har null å gjøre med velvære.

Wellness handler om å spise riktig, få nok søvn, trene, ta de riktige urter og ha gode relasjoner. Det handler ikke om tidlig påvisning av sykdom. Det hjelper ikke at du bo godt, det bare gjør at du kan hoppe på en sykdom før den har sjansen til å bli livstruende. Verdifull, sikker, men det er ikke velvære.

Holistic Health

Til slutt kommer vi til begrepet holistisk helse
. Du kan også kalle det holistisk medisin eller holistisk praksis. Det er også noen ganger stavet? Wholistic.?

Holistisk kommer fra "hele.? Det betyr å ta en person som helhet vesen. Den kinesiske og indiske healing systemer ser en person, ikke bare som en fysisk kropp, men som en kropp-sinn-ånd. Deres helbredende praksis gir mulighet for alle deler av person og behandler alle deler likt. De har metoder for å løse problemer i alle tre områdene, og spesielt for å finne problemer som krysser mellom kropp, sinn og ånd (som de fleste helseproblemer gjør).

Holistisk helse er min favoritt sikt. Den har også problemer, skjønt. Noen ganger er holistisk helse oppleves som en? New Age? sikt, fremkaller engler og hekser og krystallkuler. Disse off-beat-praksis kan sikkert inngå som en del av holistisk helse, men de er ikke i midten. Praksis som naturmedisin, homøopati, tradisjonell kinesisk medisin, indisk ayurveda er virkelig om holistisk helse.

Men det vil være vanskelig å riste New Age forening for folk som bruker begrepet holistisk helse.

Det er din rask tur i definisjoner for alternativ medisin. Jeg håper dette har vært nyttig. Bruk definisjonen som gjør mest fornuftig for deg. Og være godt!