Prøv disse naturlige Hoste Remedies

For alle som lider hoste passer (eller lytter til dem) disse naturlige hostemedisiner kan hjelpe. Naturlig rettsmidler inkluderer behandling for allergier, urter, essensielle oljer og vaporizers.

Hoste kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert allergier, ampulle infeksjoner og kjemiske infeksjoner. Hvis det er en feber stede, kan det være forårsaket av en allergi mot melk.

For å finne ut om du har en allergi, kan du utføre en puls test på deg selv? etter å ha drukket melk, ta pulsen på 15, 30 og 60 minutter, og hvis pulsen stiger med mer tan 10 slag per minutt, kan det hende du har en allergi.

Hvis du har problemer med å sove, kan damp vaporizers hjelpe med søvn om natten.

Eteriske oljer inkludert sort pepper, kardemomme, sedertre, sypress, Eucalyptus globulus og Eucalyptus radiata, røkelse, Helichrysium, sitron, peppermynte, furu, rosmarin og sandeltre kan alle bidra. Disse oljene kan bli diffust inn i et rom, innånding eller brukes som en gni

Urter kan være svært nyttig inkludert:.. Norsk Banan, lakris, timian, kastanje og comfrey

En blanding av ingefær, sitron og honning som en varm blanding kan være like fordelaktig i stedet for hostesaft. Gjør det opp som en te ved først å koke litt vann og helle det i en liten termos (ca en liter eller en liter). Til dette legger litt revet ingefær og deretter fire spiseskjeer hver av sitron og honning.

En moderat en moderat mengde trening er alltid gunstig for naturhostemedisiner. ? ikke overdriv det, særlig hvis hosten er i forbindelse med en forkjølelse eller feber.

Hvis hosten vedvarer, bør du kontakte helsepersonell.