Hvordan å komme videre med Everyone
Vil du komme på bedre med alle du møter? I NLP [Neuro Lingvistisk Programmering] dette er en lært ferdighet kalt Rapport. Selvfølgelig, vi alle har det naturlig med mennesker vi får sammen med. Visste du at du kan lære ferdigheter for å ha bedre kommunikasjon med mennesker er det ikke så lett å like? Faktisk er det lett å lære. Du trenger bare å følge noen enkle regler.
Regel 1. Lytt!
Jeg vet det høres innlysende, men folk flest hører ikke med deres fulle oppmerksomhet. De har et halvt tankene på noe annet. Tror du på deg selv som en god lytter
Den enkle bit Regel 2. Match ord og uttrykk The Simple bit:? Annet:? Jeg har en veldig vanskelig tid for øyeblikket. Alt ser ut til å være å få på toppen av meg.? Du: Jeg beklager å høre at du har en hard tid. Hva er å komme på toppen av deg ?? Eller? Ja, jeg har en hard tid, også. Livet blir på toppen av deg noen ganger, ikke sant ?? Jo mer utfordrende bit: Vi kan matche deres representasjons system med lignende ord. Du kan også matche stemme tone og tempo. Regel 3. Match kroppsspråk. Det enkle bit. I en terapeutisk setting, definerer Milton H. Erickson rapport som:.? En tilstand av forholdet mellom pasient og du der de pleier å utelukke alt annet, og å gi sin oppmerksomhet til deg, og de er lydhøre for deg.? Prøv disse teknikkene neste gang du er sammen med noen og nyte merke hvordan nivået på kommunikasjonen virkelig blir bedre. Lykke til!
Prøv dette eksperimentet:?. Neste gang du er sammen med noen, lytte oppmerksomt, med all din konsentrasjon, til hva de re sier. I vår opplæring kaller vi denne aktiv lytting. Det betyr egentlig betaler full oppmerksomhet til den andre personen. Vi kan vise at vi virkelig lytter ved å opprettholde god øyekontakt, spør? Åpen? spørsmål [trenger ens som ikke har en? ja? eller ikke? Svaret], og god kroppsspråk som står overfor den andre personen eller nikker. Jo mer utfordrende bit: Opprettholde Empati, noe som betyr at forestille å se verden fra deres synspunkt eller "stepping i deres sko ?.
Dette gjør den andre personen. føler hørt ?.
i neste samtale, kan du prøve å svare med ord og uttrykk som den andre personen har brukt. Vær forsiktig, men - du ønsker ikke å høres ut som om du etterligne! F.eks .:
I NLP vi merker en persons Preferred representasjons system. Folk bruker språket som er enten
Har du noen gang følt ubehag som noen raget over deg, eller lente seg over skulderen? I rapport har vi som mål å være lik den andre personen. Det betyr å være på samme nivå, bokstavelig talt
Hvis den andre personen står, står du. Hvis de sitter, sitter du. Jo mer utfordrende bit:
Du kan matche kroppsholdning, gester og ansiktsuttrykk og selv puste! Vær forsiktig, skjønt? matchende bør være subtile og er ikke det samme som speiling