Acid Reflux Disease The Big Lie
Har du noen gang lurt på hva som egentlig forårsaker fordøyelsesproblemer? Visste du at de fleste fordøyelsessykdommer er ikke sykdommer, men forhold som kan være fullstendig kurert ved hjelp av naturlige teknikker og rettsmidler.
Det medisinske samfunnet ville du tror at bare reseptbelagte legemidler kan lindre symptomer på dårlig . Dette er slett ikke tilfelle. Antacida er i beste fall en midlertidig løsning, og de er lastet med skadelige ingredienser som natrium og aluminium. Ppi narkotika bør bare brukes i åtte uker, på de fleste. Så hva skal du gjøre? Disse stoffene bare maske og skjule symptomene og har hundrevis av skadelige bivirkninger. De ikke helbrede tilstanden! De trenger ikke gjøre deg frisk! De bare gjør narkotika beslutningstakere rikere på din bekostning!
Jeg pleide å lide av akutt GERD. Jeg var avhengige av en PPI narkotika? .. En? Viss farget pille ?. Etter flere år med å ta dette stoffet, ble min tilstanden verre og jeg fikk beskjed om å doble dosen. Jeg begynte å føle seg svak og sliten. Min visjon led og min blodtrykket steg. Jeg skjønte at dette var mulige bivirkninger av denne PPI narkotika. Jeg gjorde en datamaskin søk og fant at det var hundrevis av mulige bivirkninger. Jeg ble sjokkert og skremt over hva jeg fant! Jeg var å skade kroppen min og jeg ønsket å slutte å ta dette stoffet! Men da jeg prøvde å stoppe PPI, han syre pumper, som hadde blitt slått av, gikk vilt og produsert mer syre enn noen gang før.
Jeg kan ikke fortelle deg hvor mye jeg led. Min spiserør ble stadig brenning og l fryktet at jeg ville permanent skade meg selv. Jeg kunne ikke sove om natten. Jeg var redd for å spise eller drikke noe annet enn vann! Jeg var redd for å gå ut til middag. Jeg ble en eneboer. Jeg begynte å miste vennene mine. De forsto ikke mitt problem. Venner ville ringe og si:? La oss gå ut for meksikanske, grilling eller pizza ?. Selvfølgelig kunne jeg ikke. Jeg elsket å spise hot chili drysset med rå løk og jack ost, men det var nå min verste mareritt. Mitt liv var blitt uutholdelig!
Jeg var fast bestemt på å slå denne sykdommen! Legen min kunne ikke hjelpe meg? ingen kunne fortelle meg hva jeg skal gjøre. Jeg måtte helbrede meg selv. Jeg ble fullstendig dedikert til å finne svarene. Jeg studerte og forsket. Jeg ønsket å finne naturopathic behandlinger i motsetning til narkotika, så jeg søkte høyt og lavt for naturmidler som faktisk kan kurere acid reflux. Jeg prøvde alle mulige behandlingen som eksisterer, kort av voodoo.
Jeg fant at svarene på syre reflux problemet er egentlig ganske enkelt. Med noen få endringer i livsstil og med hjelp av flere naturlige rettsmidler, kan man absolutt slå acid reflux syndrom, uten bruk av narkotika.
Husk at grunnen til denne tilstanden eksisterer, i første omgang, skyldes en skadet spiserøret. La esophagus helbrede ved å ikke spise den samme maten på samme måte, som forårsaket skaden. Å miste vekt, trene, chewing riktig, drikker tilstrekkelige mengder vann og heve hodet om natten, er alle enkle ting som alle kan gjøre for å forbedre denne tilstanden.
Det er også mange naturlige ingredienser som finnes i enhver helse-butikken som en hjelp under acid reflux utvinning perioden. Urter, for eksempel glatte alm og marshmallow har fantastiske helbredende egenskaper. Aloe vera juice, lakris og naturlig honning kan sooth spiserøret og bistå i helbredelsesprosessen.
Ved å spise middag minst tre timer før pensjon, kan man drastisk redusere sjansene for acid reflux. Tyggegummi mellom måltidene faktisk reduserer magesyre, og hvis du virkelig må ha det pasta med tomatsaus, er det alltid natron som en siste utvei.
Spis mindre, mer hyppige måltider. Jeg spiser fire eller fem små måltider hver dag. Jeg starter dagen med kukicha Twig te. Jeg så spiser frukt, for eksempel bananer og meloner. Jeg har flere snacks av valnøtter, mandler og mer frukt. Til lunsj spiser jeg en salat, laget med grillet kyllingbryst, eller tofu, blandet med hjerter romersk, kastet med en lys sitron og gressløk vinaigrette.
Jeg har funnet ut at det lønner seg å holde maten du spiser så alkalisk som mulig. Jeg har utviklet noen fantastiske oppskrifter, for eksempel pasta primavera, bakt kyllingbryst på sjampinjong caps og saut? Ed hvit fisk på potetmos med grønne erter. Du absolutt ikke trenger å sulte deg selv, men jeg foreslår at du holde seg borte fra dem acid reflux 'trigger? matvarer, før du har helbredet irritert spiserøret.
Det tar en ny tilnærming til livet generelt, for å helbrede en sta acid reflux tilstand. Tenk på det som en morsom utfordring. Du vil føle deg så mye bedre, vil det ha vært jobb hele innsatsen.
Så vennligst ikke ty til disse? Fargede piller ?. Ja, de er praktisk, men potensielt farlig, i det lange løp. Ta kontroll over din egen helse og bruk av naturressurser til å helbrede acid reflux.
Charles Stewart Richey
