Hjem >> Alternativ medisin >> Kjøper Beware Er det ergonomisk stol Virkelig Ergonomic

Kjøper Beware Er det ergonomisk stol Virkelig Ergonomic

Ikke alle vet nøyaktig hva ergonomiske måte, men det blir til et punkt der alle kjenner en "ergonomisk stol" er bedre enn bare noen ren gamle stolen. Dermed enda Joe Newbie er mer sannsynlig å kjøpe den ergonomisk stol enn stolen som ikke er annonsert som ergonomisk.

Problemet er butikker og produsenter har begynt å sette ord ergonomisk foran hver stol de selger, enten det har noe å gjøre med ergonomi eller ikke. Det er mer i ergonomi enn litt ekstra demping i setet.

Så, hva er en ergonomisk stol?

Ergonomi er studiet av utstyr som er utformet med mennesker i tankene, er ment å redusere operatør tretthet og ubehag. Nærmere bestemt skal en ergonomisk stol være meget justerbar, herunder ikke bare en knott for å senke og heve stol, men justerbarhet i ryggen tilt og høyden på armlenene. En ergonomisk stol bør også ha en solid ramme (unngå plast), mye støtte, spesielt i korsryggen, og padding som har noen gi og støtter kroppen uten å miste formen.

Fast ergonomiske stoler kostnads hundrevis av dollar. Se etter produsenter som spesialiserer seg på ergonomi og er kjent for å produsere kvalitet stoler. Eksempler er Herman Miller, nøytral holdning, og BodyBilt. Unngå gimmicky stoler (som knelende stoler og kule stoler) med mindre du faktisk har hatt muligheten til å prøve en og føler det er en god løsning for kroppen din. Husk, stolen som er behagelig når du først setter deg inn kan det ikke være det etter flere timer.

Hvorfor og når bør du vurdere å kjøpe en ergonomisk stol?

En ergonomisk stol fremmer god holdning reduserer tretthet som følger med å sitte i en stilling for en langvarig periode, og det kan også redusere sannsynligheten for å utvikle carpal tunnel syndrom og andre slitasjeskader (mange av disse hånd og håndledd skader starte med dårlig holdning ved datamaskinen ).

Noen som bruker mer enn en time om dagen på maskinen, bør du vurdere å kjøpe en god ergonomisk stol. Hvis du jobber 8 timer om dagen eller mer ved datamaskinen, bør du definitivt ha en god ergonomisk stol.