A Natural Body Detox kan dramatisk forbedre din Health
Avrusning terapi er en helt naturlig og nødvendig prosess for å få deg frisk og føler ditt beste! Hvis du aldri har gjort en offisiell DETOX programmet, er du lang forfallen for en rensende opplevelse som vil fornye din energi, redusere food cravings, forbedre stoffskiftet, gir deg strålende hud, bedre søvn, og styrke immunforsvaret.
Hva er avgiftning?
avrusning er prosessen med enten clearing giftstoffer fra kroppen eller nøytralisere dem. Det er flere organer involvert i rensing systemet: Den tykktarm, lever, galleblære, lunger, nyrer, blære, blod og hud. Hver og en må stimuleres til å rense ut Tett vev og kvalt celler fra den kumulative skade av alkohol, sigaretter, koffein, reseptbelagte legemidler, sukker, forurensning, kjemikalier og hormoner i maten vår.
Hvorfor detox?
den primære årsaken til sykdom er opphopning av avfall og giftstoffer, som ikke er eliminert fra kroppen vår. Noen symptomer på forgiftning er hodepine, tretthet, hudproblemer, hyppige forkjølelser, verkende ledd, cravings, fordøyelsesproblemer, allergier, og følsomhet for lukter eller kjemikalier. Gitt de riktige urter, næring og hvile, kroppen din har makt til å helbrede seg selv og gå tilbake til en fornyet tilstand, fungerer mer effektivt enn noen gang før.
Hvem bør gifte?
Selv om alle kan dra nytte av en detox rens, de av oss som er overvektig, har usunt kosthold, ta medisiner, drikker alkohol, har helseproblemer, eller er utsatt for kjemikalier på arbeidsplassen, trenger det mer enn andre. Jeg personlig har et veldig sunt kosthold, drikke renset vann, ta kosttilskudd, og trener regelmessig, men den fantastiske fordelene jeg får fra å gjøre en fullstendig innvendig rens fortsetter å overbevise meg om at alle av oss lider av giftstoffer rundt oss og i maten vår , uansett hvor sunt vi tror vi er.
Selv med en sunn livsstil, danner kroppen slimaktig plakk, et gummilignende fôr gjennom veggene i tarmen. Dette plakett er fylt med giftig avfall og hindrer riktig absorpsjon av næringsstoffer som fører til dårlig fordøyelse, hudproblemer, svak metabolisms, og hodepine. Under en god rens, er dette mucoid plakett faktisk eliminert fra tarmen og er ganske synlig og ekkelt å se. Mine klienter er ofte forstyrret av denne hendelsen, men etterpå overbevist til å fortsette å gjøre deres fullstendig intern rensing Kit av Blessed Urter hvert år med noen mini DETOX i mellom.
Hva er den beste måten å komme i gang?
< p> Først, hvis du har noen medisinsk tilstand, sjekk med legen din for å finne ut om du gjør en detox rens er trygt for deg. Det er noen nivåer av avgiftning fra nybegynner til avansert. Nybegynnere kan gjøre en enkel en eller to dagers raskt på friske grønnsaker juice og vann en gang i måneden, supplere med en Toxin absorber laget av bentonitt leire, eple pektin og psyllium frø som trekker ut og eliminere giftstoffer fra tarmen.
de som er klar for en mellomliggende detox kan gjøre en hel kropp rens som med intern rensing Kit av Blessed urter som inneholder urter til mål alle kroppens organer for eliminering og varer i 21 dager. Under en lengre mellom rens, er det en god tid til å rydde opp din diett, spise rikelig med grønne grønnsaker, drikke godt vann, pust ren luft og mosjon.
Et avansert detox programmet inkluderer en fem dagers væske raskt under som du hviler fra jobb og trening. I tillegg bør et komplett urte rensing program eller kit bli fulgt i 21 dager for å grundig vaske og fjerne mucoid plakk av intestinal vegger, og avgifting alle organer som lever, nyrer, lunger og hud. Colonics er alltid en god ide under noen grad av rensing. Les en god bok på juice fasting og rensing. Noen gode inneholde? Intern rensing? av Linda Berry, DC og? Juice Fasting og Avgiftning av Steve Meyerowitz.
I konklusjonen, vi alle trenger å avgifte kroppen vår regelmessig for å eliminere giftstoffer og lunger som forårsaker dårlig helse, lav energi, og sykdom. Det er en tid for kroppen å gjenvinne vitalitet og forynge cellene. Fasting er også en tid for å revurdere ting i våre liv, fjerne negativ energi eller misbruk, eliminere avhengighet, og være mer åpne for åndelig og emosjonell energi. De fysiske, mentale og åndelige fordelene med avgiftning er påvist i hele vår historie og er uvurderlig for god helse.
Besøk www.RockwellNutrition.com å lese om Salige Herb Natural detox kit, og starte rensing i dag!
Tidligere:Massasjeterapi For Senior Citizens