Healing Fra WithinHealing Allergies
"Vi har ansvar for alt i våre liv, inkludert hvordan kjemien i kroppen vår fungerer eller ikke fungerer." Wayne Dyer ord traff meg som en bolt av lyn som jeg lyttet til hans teipet bok, vil du se det når du tror det
Gjennom årene hadde jeg lidd enormt med anfall av allergi og astma.; det var ikke før i dette øyeblikk at jeg hadde en bekreftelse jeg kunne eliminere mine allergiproblemer. De astmaanfall hadde vært under kontroll etter at de forlot midten vest der jeg er født og oppvokst. Dette trekket eliminert kontakt med storfe hår og korn støv og andre pollen urfolk til området, som jeg hadde ekstreme allergiske reaksjoner med.
jeg snakket ofte, til alle som ville høre, om hvordan sinnet helbreder kroppen eller gjør at kroppen til å bli syk. Denne kunnskapen var basert på mine tanker, lesing og forskning. Som jeg snakket om min "tro /kunnskap" mine anfall med allergi hang tung i mitt sinn. I all min lesning, ingenting klikket som en løsning før i dette øyeblikk i september 1989. Jeg var 47 år gammel. Som jeg hadde lært mens han studerte transaksjonsanalyse, Dr. Dyer, også, holdt premisset: "Vi er ansvarlig for alt i våre liv." "OK, Wayne," sa jeg, "Jeg er enig. Hva nå? Hvordan kan jeg ta ansvar for kjemien i kroppen min når immunforsvaret mitt er skadet? Min immunsystem inneholder kjemikalier," Jeg minnet meg selv. "Jeg er ansvarlig for disse kjemikaliene gjør jobben sin. Hva er det jeg gjør eller ikke gjør som er ansvarlig for kjemikaliene ikke gjør jobben sin?" Jeg spurte meg selv inderlig.
Noen dager senere begynte jeg, for alvor, for å være en detektiv. Jeg revisited meg selv som et spedbarn i sengen. Med mye tilfredsstillelse og stolthet, har min far fortalte historien om at han visste hvordan å stille en hylende spedbarn. Med hånden, stor og muskuløs fra å jobbe som storfe rancher, han klappet meg på ryggen med tre eller fire harde, raske klapper: "Du," han stolt annonsert, "stoppet hylende. Du syntes å like det, »konkluderte han," fordi du alltid stoppet hylende.
Min far ble fysisk mishandlet som barn, og han bar arven til hans foreldre. Han tok ikke hensyn til "harde raske klapper 'på min lille tilbake som støtende, og heller ikke ville noen nødvendigvis vurdere noen av oss som misbrukes på tidspunktet for våre upbringings; noen mennesker anser ikke det misbruk i dag. I dagene av min fars barndom, og de av mine egne, ble denne typen atferd med et barn på som streng disiplin for et barn åpenbart trenger korrigerende tiltak. Men med sikkerhet, begynte min overgrep da jeg var et barn i barnevogn. Som jeg revisited min barndom og oppvekst, ingen nye minner kom frem. Dette var frustrerende. Jeg hadde ikke funnet noen nye ledetråder. "Chemicals. Jeg er ansvarlig for mine kjemikalier. Hvordan kan jeg ta ansvar for disse kjemikaliene?" Svaret virket unnvikende, men jeg var fast bestemt på. "Kjemikalier? Hva mekanisme utløser frigjøring av mine kjemikalier?"
"Ye gads! Hjernen. Hjernen sender meldinger til alle systemer i kroppen. Den delen av hjernen som styrer kjemikalier kalles ofte ' den gamle hjernen ': det er "fight-flight" mekanisme som umiddelbart (ikke behov for bevisst kommando) sender kjemikalier slik at systemet kan "slåss eller flykte". "Så hva har det med saken å gjøre med allergi?" Spurte jeg meg selv. "Allergier, allergi, allergi angrep, allergi angrep? Får jeg et eller annet sted? Jeg blir angrepet av pollen'so? Hva er sammenhengen mellom allergi angrep og å være en misbrukt barn? ?. Allergi angrep allergi angrep "Dager og uker gikk jeg mulled gjentatte ganger tanken,." Allergi angrep, barnemishandling, allergi angrep, barnemishandling: det er en kobling. Jeg vet at det er en kobling. Hva er linken? "
Når det menneskelige systemet blir angrepet av noe, immunsystemet umiddelbart sender kjemikalier for å bekjempe invasjonen." Mitt system er skadet siden å være redd som et spedbarn, "Jeg beklaget." Hva kan jeg gjøre nå? Jeg er ansvarlig for kjemikalier i kroppen min, "Jeg minnet meg selv." Hvordan kan jeg lage et system arbeid som har blitt skadet? Hvis hjernen min styrer kjemikalier og mine tanker kontrollere hjernen min, kan jeg kontrollere disse kjemikaliene. Likevel, hvordan kan jeg kontrollere kjemikalier? Koblingen-hvor er linken? "
Jeg begynte å tenke på tilfeller av fysisk mishandling. Jeg så min fars truende skikkelse kommer mot meg? Ansiktet hans røde, hånd hevet, banne og rope. Knerte, hans store hånd treffer ved siden av hodet mitt. ATTACK! min far festet meg verbalt og fysisk. det er en link! Allergi angrep verbale /fysiske attack'the to hadde dukket opp i min psyke som det samme.
for å forstå fysiologiske og psykologiske konstruere, må man akseptere det faktum at den fysiske kroppen og psyken henger sammen. man er ikke atskilt fra de andre. for å forstå fremveksten av allergi angrep med verbale eller fysiske angrep i psyken min, må vi skjelne min erfaring som et barn i barnevogn de fem sansene. hørsel, syn, lukt, smak og berøring er et spedbarn er eneste middel til å forstå deres verden og kommuniserer Tre av de fem sansene aktiveres av teknikken som min fars å stille en. hylende spedbarn: barnet hører fars fotspor, og i første omgang, forutsetter at noen kommer for å trøste henne. Faren sier: "Vær stille [kjeft]; ' i en høy røst; samtidig virkningen av en hard, rask klapp er registrert (touch). Sjokket av høy røst (hørsel) og hard klapp (touch) er reagert på av en begrensning i gråt (puste)? Puste og lukt er synonymt.
sjokk av høy røst og fysisk påvirkning har slått pusten fra spedbarn. Når barnets autonome nervesystemet reaktiverer puste, puster barnet i lukten av storfe hår og korn lukt, som gjennomsyrer fars klær. I mange tilfeller, svarer moren til den gråtende spedbarn; Men er barnet i stand til å skille når mor eller far vil reagere. Derfor barnet gjenkjenner snart fotsporene til faren, men har ingen mulighet til å unnslippe. Hennes kamp og flight mekanisme utløses, og kjemikalier strømme gjennom kroppen hennes som krever ekstra oksygen som hennes puls og pust øker. Mens hun forsøker å få inn oksygen, samtidig constricts hun gråt; de to i konflikt med hverandre. Dette fører til hevelse i bronkial systemet, som er hvordan astma manifested'restricted bronkial passasje.
Ikke motstå, mennesker har utviklet seg med immunitet til de elementene som er felles for miljøet. Med sjeldne unntak, menneskets immunsystem, som en kjemisk fungerende system, er tilstrekkelig til å beskytte organismen. I en opplevelse som meg, er barnets psyke blir trykt gjennom tre av de fem sansene. Dette etterlater en kraftig innvirkning. Som i mitt tilfelle, er storfe hår og korn lukt forbundet med frykt og ikke være i stand til å puste. Dermed min astma /allergi ble en fysisk reaksjon på frykt, angst og følelsen assosiert med sterke lukter. Jeg husker opplever astmaanfall da jeg var i påvente av en stressende situasjon med min far, eller om han verbalt angrep meg.
Gjennom å lytte til mine tidligere følelser og se reaksjonene mine, jeg akseptert det faktum at immunforsvaret mitt hadde blitt skadet . Legene fortalte meg også immunforsvaret mitt var ineffektive, men de skylden på et faktum av genetikk Fluke, noe jeg måtte akseptere. Jeg pliktskyldigst akseptert min skjebne; tross alt, leger vet menneskekroppen og er healere-de kjenner best. Det neste trinnet, begynte jeg å observere mine fysiske reaksjoner når jeg begynte å ha allergiske reaksjoner. "Hva var det jeg sier til meg selv-hva var det jeg sa hjernen min?
Hjernen min har makt til å sende kjemikalier til immunforsvaret mitt. Hvorfor ble ikke mine kjemikalier der når jeg trengte dem?" Jeg observerte og observert. En dag la jeg merke til en veldig subtil følelse, så subtil at jeg knapt merke sin tilstedeværelse. Kroppen følelsen var så svak og så langt unna. Jeg knapt fanget den. "Hva var opprinnelsen til denne svak følelse Lytt nøye, lytte, observere, lytte Ja, ja, det er det:?. Avslutt, nedleggelse, ikke flytte, tror ikke, føler ikke, ikke reagerer, kan du ikke gjøre noe, nedleggelse. "Mitt hjerterytme virket så stille. Det var veldig svak. Jeg tok min puls og hadde en vanskelig tid å finne den. "Hvordan er det koblet til mine kjemikalier? Hvordan er det koblet til min immun kjemikalier ikke blir sendt?" Jeg fortsatte å lytte og observere kroppen min reaksjon på lukt.
Ye gads! Tanken kom inn i mitt sinn. Min kamp-flight-kommandoen ikke ble aktivert. I stedet ble jeg fortelle min fight-flight-system til å stenge. HVA? Kampen-flight mekanisme er grunnleggende for overlevelse av systemet. Jeg fortalte meg å stenge ned. Mitt sinn deretter vandret tilbake til hendelsen da min far prøvde å jage meg med hesten. Jeg skjønte det var den gangen jeg stenge min fight-flight system ned mer enn det noen gang hadde vært nedstengt. "Ikke flytt, ikke flytte, tror ikke, føler ikke, reagerer ikke, du kan ikke gjøre noe, stengt." Mitt hjerte sto stille som hest brutalt til en stopp foran meg, hans varme pust blåser i ansiktet mitt. Fra det punktet på, husker jeg ikke føler smerte når min far slo meg. Jeg ble helt stengt.
Etter hvert som dagene gikk, fortsatte jeg å lytte til og observere pusten min. Som jeg observerte, ble jeg klar over at jeg ble passiv når et nys var en allergisk nys. Tanken var: "Det er ingenting du kan gjøre, pollen angrep, og du er i en mye smerte og føler deg syk og kan neppe fungere, men det varer bare en kort tid. Tåler smerte? Fortsette? Det vil passere. " Som barn kunne jeg ikke kjempe eller flykte. Følelsesmessig, for å overleve de verbale og fysiske angrep, ble jeg passiv ved å fortelle meg selv: "Det beste løpet av handlingen er å gjøre ingenting." Denne tankeprosessen ubevisst blokkert overføring av overlevelse kjemikalier for å beskytte systemet mitt fra fare. Når kjemikaliene ble sendt, kunne jeg føle iskald smerter før og etter overfallet. Jeg liker ikke dette skremmende smerte og derfor instruert meg til å stenge ned.
Eureka, det siste leddet! Jeg hadde trent hjernen min til å slutte å sende de grunnleggende fight-flight kjemikalier som brukes til å beskytte systemet. Ikke rart at legen ga meg adrenalin skudd når mine naturlige kjemikalier ikke fungerte. Adrenalin er den viktigste kjemiske immunsystemet sender til å kjempe eller flykte. Neste skritt var å overvåke meldingene jeg ga meg selv når jeg nyser. Mønsteret var konsistent-jeg ble veldig passive, jeg kunne føle mine sanser stengt. Alle mine muskler avslappet, ingen ytre følelser. Ingenting! Jeg lyttet, sett og lyttet. Etter mange år med å fortelle hjernen min til å stenge ned, lære å kjempe tilbake var ikke lett. Det var så naturlig å stenge ned. Likevel, jeg lyttet og hver gang jeg følte meg stengt ned, jeg ga en kommando for å kjempe tilbake. Jeg visualiserte kjemikalier rushing inn i blodstrømmen og hele kroppen min. Jeg øvde og øvde. Etter hvert la jeg merke til en forskjell i alvorlighetsgraden og varigheten av allergi angrep. Våren 1990 kom (en vanligvis vanskelig sesong, som jeg var allergisk mot treet og gresspollen): nei nysing, ingen rennende øyne, ingen hoste. Eureka! Jeg gjorde det. Jeg gjorde det! Dette var og er fortsatt en fysisk og psykologisk seier med omfattende implikasjoner. Jeg ønsket å rope fra hustakene. Jeg ønsket å fortelle alle? Metafysiske healing fungerer !!
For hver pollensesongen, har jeg vært stadig mer allergi-fri. For tre år, var det nødvendig at jeg bevisst har gjort en innsats for å 'minne' meg selv til å kjempe tilbake. Jeg trenger ikke å ha total konsentrasjon lenger. I tillegg, hvis jeg har allergiske reaksjoner på produsert elementer, vet jeg ikke holde meg ansvarlig for å generere immunsystem til å kjempe tilbake. Dette skyldes det faktum at immunsystemet beskytter systemet mot naturelementene; hvis jeg holdt meg selv ansvarlig for å eliminere alle allergiske reaksjoner, kunne jeg sette opp urealistiske krav og utgjør et urealistisk psykologisk svikt i tillegg.
En liten advarsel for alle som kan tenke jeg har beskrevet denne prosessen så enkel og lett : det var svært vanskelig og krevde konsentrasjon, engasjement og dedikasjon. I løpet av begynnelsen stadium av utvinning, eventuelle forstyrrelser resulterte i reduksjon i konsentrasjon, så vel som reduksjon i effektivitet. Dette ble nedslående til tider, og jeg hørte meg selv si: "Ser du virkelig kan ikke endre denne skaden, du er ikke så god som du tror du er." Dette var et eksempel på all den benektende og demoraliserende ting min far sa til meg. Det slo meg, jeg var slik at andres ord for å kontrollere hva jeg kunne eller ikke kunne utrette i dag, og jeg ble enda mer bestemt.
