The Source Of All Disease

Så hvorfor er det sykdom? Selve ordet betyr at kroppen er i en tilstand av Diss-Ease. Det er absolutt ikke å være utstyrt med de optimale forhold at det krever for å opprettholde seg selv sunt. Med mindre du gir den med de rette forholdene, mentalt, fysisk og åndelig, det vil ikke fungere på sitt optimale nivå.

trekant av sinn, kropp og ånd representerer de tre uatskillelige komponenter av vårt vesen og velvære. Ingen av disse faktorene kan påvirkes uten at det er en effekt på de andre. På samme måte kan du ikke behandle en uten å vurdere andre.

Det er imidlertid rimelig å si at på et gitt tidspunkt kan det være hensiktsmessig å vie mer oppmerksomhet til ett område, snarere enn en annen. God helse handler om god balanse, akkurat som homeostase i organismen er i ferd med god balanse.

Major faktorer som påvirker Health:

Stress

Digestion

Absorption

Circulation

Elimination

These prosesser spille en viktig rolle i å bestemme velvære av en privatperson. De er alle nært relatert ... en ubalanse i en vil ha en effekt på alle de andre. Disse er alltid de første tingene du bør vurdere når du ser på en din egen eller andres helse.

Fem Grunnleggende hensyn til helse

God ernæring er grunnleggende for god fysisk helse. Du kan ikke forvente å ha en sunn kropp hvis du velger å kjøre den på junk.

Mye av energien som vi trekker fra maten vår er faktisk kanaliseres tilbake til tjeneste for fordøyelsen, absorpsjon, sirkulasjon og eliminering. Resten av kroppen vår energi blir brukt i prosesser av tenkning, arbeide og spille, etter

Dessverre i det moderne samfunn, det er en annen faktor som er en ødeleggende belastning på kroppslige ressurser - dette er stress. Våre celler er de minste levende enheter i kroppen vår, og hver celle er som en liten fabrikk. Hver celle må være næring helt og stadig, og avfallet effektivt eliminert. Hvis dette ikke gjøres, vil cellen enten funksjon ineffektivt, eller det vil dø.

Helse begynner og slutter på cellenivå, og det er her hvor vi må fokusere vår oppmerksomhet. Stress er ødeleggende på alle nivåer.

La oss se på de fire andre komponentene i vår modell. Våre celler må mates og renset hvis de skal fungere effektivt. Det første trinnet i å møte de ernæringsmessige kravene til hver celle er fordøyelsen. Ineffektiv fordøyelse, som er å bryte ned maten i sine minste komponenter, staver umiddelbare problemer.

På samme måte, hvis absorpsjon av disse fordøyelig mat ikke er oppstått, så næringsstoffer kan ikke komme til cellene. Vi er avhengige av vårt blod for å bære absorbert næringsstoffer fra fordøyelsessystemet til hver celle. Hvis sirkulasjonen er svekket dette ikke vil skje. Til slutt, eliminering.

Hvis cellene er badet i sitt eget avfall, kan de ikke fungere derfor eliminering via nyrer, hud og tarm er av største betydning.

Kostnaden for bearbeidet mat

Når vi spiser bearbeidet, lav kvalitet mat, vi ikke bare ikke gi kroppen vår med nok næringsstoffer, men vi også byrden det videre med mer vanskelige oppgaven med å eliminere dem. Fra dette veldig enkelt eksempel, kan du se hvordan dårlig kvalitet matvarer tappe vår vital energi.

Det er bare så mye å gå rundt. Vital energien som brukes i prosessen med å fordøye og avgifte verdiløs mat, og deretter eliminere i tung, fibreless avfallet forlater mye mindre energi tilgjengelig for de gode tingene i livet. Det er også mye mindre energi tilgjengelig for vårt immunsystem og andre vitale funksjoner. Alt dette bidrar til en tilsvarende reduksjon i helse.

kontinuerlige arbeid for å Wellness

Et annet viktig begrep for å vurdere er at vi alle skal være aktivt involvert i å opprettholde vår helse. Det er en pågående prosess, og vi må alltid være å øke innsatsen til det. De fleste tar god helse for gitt - noe vi har fått, og trenger ikke å ta vare på. Dette er en latterlig forestilling, men det er praktisk. Ved å snu det blinde øye til vår helse har vi mer tid til de angivelig viktige ting som å lage masse penger.

At pengene er selvfølgelig verdiløst hvis vi ikke har god helse til å nyte det. Det er veldig praktisk å dele vår rikdom over til noen andre med etterspørselen "du fikse meg". Dette er ytterligere bekreftelse på at vi ikke ønsker å være ansvarlig om vår egen helse, og dette foreviger fantasy av "mystery sykdom» videre -. Bakterier som slår deg ned på måfå

Bibelen har en interessant kommentar på dette. Den sier at "forbannelsen årsaksløse, ikke skal komme". Enkelt sagt, dette betyr at ingen sykdom skjer ved et uhell. Så, jo før vi tar ansvar for vår helse og komme videre med "healing oss selv", jo raskere vil vi være i stand til å hjelpe andre med sin egen helbredelsesprosess.

I dag ortodoks medisin er basert på en helt feil premiss - at sykdom og sykdom er atskilt fra deg, og at du har ingen kontroll over disse ulykkene. Dette betyr ikke anerkjenne den rollen kroppens immunsystem og kraftig selv regenererende kapasitet av kroppen. Heldigvis er dette feil tenkning endring. Tilsvar den populære syn på helse og sykdom er at du er enten det ene eller det andre. Det er du enten syk eller er du også.

Faktum er at vi alle er i varierende stadier av velvære eller unwellness, avhengig av hvilken vei du ser på det. Sykdom er den siste fasen av problemet. Du har allerede ignorert de tidlige varselsignaler av tretthet, fallende energi, mental forvirring, irritabilitet, dårlig fordøyelse ... uansett.

Du har ikke vært på jakt etter deg selv og kroppen din var ikke i stand til å forsvare seg mot en inntrenger . Eller kroppen din har fått lov til å skli inn i en kronisk degenerativ tilstand. På dette punktet, er det liten anvendelse i forsøk på å angripe den inntrenger. Din tilstand av sykdom er et tegn på at kroppen din er kjørt ned og ikke mestring. Det er nesten vinke et rødt flagg og sier "Vennligst se på meg, jeg er ikke klimaendringer".

nedkjørt tilstand er årsaken til problemet, og sykdommen er effekten.
< p> Hvis du bare behandle effekten, vil problemet oppstå igjen enten i denne eller annen form. Du må identifisere problemet, og gi kroppen de rette forholdene for å komme videre med sitt eget forsvar og helbredelse.

Tenk på hva som skjer hvis du brekke beinet. En lege setter det og det gror. Men hvem gjør healing? Ikke legen. Men han gjorde gi kroppen de rette forholdene for å helbrede seg selv. Hvis du var også utstyrt med god mat og passende flere næringsstoffer, ville oppgaven med helbredelse har blitt gjennomført enda raskere og mer effektivt.

Du ville ha gitt optimale forhold for å gjenoppbygge pause. Disse punktene er grunnleggende for naturlig helbredelse filosofi. Faktisk er dette den eneste sanne healing.

Helhet

Helse kan defineres som "helhet". Dette betyr å leve fullt og rytmisk med alle deler av vårt vesen. I antikken dette konseptet av helhet ble kalt "hellighet", og det er den virkelige roten betydningen av ordet

Alle som bor i bare en del av hans eller hennes vesen blir unwhole eller vanhellig. Kort sagt usunn. Jo mer vi er ute av resonans med naturen, jo mer vi lider sykdom og smerte.