Natures Inexpensive reisesyke Remedy

Mange kjøper reisesyke piller for å ta mens du reiser. Hva folk flest ikke vet er at å ta en enkel, billig ingefær kapselen fungerer like bra og har noen ekstra helsemessige fordeler som reisesyke piller ikke.

Kjent som Sailor Secret, har ingefær piller vært brukt i mange år av sjømenn, fiskere, og selv flyvertinnene å avverge en urolig mage.

Kliniske studier tyder på at ingefær kosttilskudd kan avlaste kvalme i forbindelse med reisesyke, kjemoterapi, kjølvannet av operasjonen, og den første trimester av svangerskapet.

Den amerikanske Phytotherapy Research Laboratory i Salt Lake City har gjennomført en klassisk studie på reisesyke. Ved å spinne reisesyke utsatte elevene i to grupper-ene gruppen fikk Dramamine, den andre gruppen ingefær. Det ble oppdaget at gruppen gitt ingefær var i stand til å tåle hele 6 minutter "spin" med mindre kvalme og svimmelhet, mens den andre gruppen stoppet turen innen 4 1/2 minutter.

I over 5000 år ingefær ble dyrket som "universell medisin" av de gamle Orientals i Kina og India, og svært ettertraktet av spice handelsmenn.

i asiatiske samfunn, har ingefær alltid vært kjent for sine helbredende krefter. Japanske forskere mener gingerols funnet i ingefær, kan være ansvarlig for å blokkere kroppens refleks for å spy.

Danmark forskere har oppdaget at ingefær kan blokkere effekten av prostaglandiner. Dette er stoffer som forårsaker betennelse i blodårene i hjernen, noe som fører til migrene.

Ginger regnes som et nyttig hjelpemiddel for fordøyelsen, en god sirkulasjons stimulerende og har vist seg å være effektive i å hjelpe til å senke blod trykket og redusere blodpropp. Den viktigste aktive ingrediensen er antatt å være en forbindelse som kalles gingerol, noe som bidrar til å slappe av blodkar og stimulere blodsirkulasjonen. Ingefær te er en varmende og beroligende middel for hoste og forkjølelse, fungerer som en slimløsende, løsne katarr og slim. Faktisk kan det sies å være en god all round revitalisere helse tonic.

Ingefær er kjent for å ha kvaliteter som kan hindre hjerteinfarkt, leddgikt smerte, hjelper fordøyelsen, forebygge forkjølelse og influensa, hudkreft og hjelp vekttap.

det beste eksempel av ingefær er anti-inflammatorisk potensial er i behandling av leddgikt. "Ifølge Paul Schullick er i" Ginger, Common Spice eller Wonder Drug "," forsøk i Danmark viste at mer enn tre fjerdedeler av de som blir testet erfaren lettelse i smerte og hevelse "Andre forhold knyttet til betennelse er astma, smertefull menstruasjon og migrene. < . br>

Mange kvinner hevder at ingefær te hjelper kvitt dem av menstruasjonssmerter den har anti-inflammatorisk egenskaper som kan redusere smerten ved revmatoid artritt

Luftveisinfeksjoner infeksjoner~~POS=HEADCOMP -. det er godt kjent for sin oppvarming handling på de øvre luftveiene, så det har blitt brukt til å behandle forkjølelse og influensa.

det har vist seg å være effektive i kramper forårsaket av magen gass. Ginger også stimulerer fordøyelsen.

det har en sunn effekt på sirkulasjonssystemet som det gjør blodplatene mindre klebrige og er til stor nytte i tilfelle av sirkulasjonsforstyrrelser.

som en stemning enhancer, ingefær er cineole innhold kan hjelpe bidra til stress relief.
< p> det er en stor munn oppfrisker og ingefær te har langt forfriskende egenskaper.

Ginger raskere metabolic rate og er et effektivt hjelpemiddel til vekttap.

Så det du har det. I stedet for å kjøpe reisesyke piller for din neste tur, hvorfor ikke prøve rimelig ingefær piller i stedet. De fungerer like godt og gi deg en hel masse mer for pengene.

CITATIONS

American College of Fødselsleger og Gynekologer? Komiteen for Practice Bulletins. ? Kvalme og oppkast i svangerskapet ,? Kliniske retningslinjer for håndtering for Fødselsleger-gynekologer, nei. 52, april 2004

Smith, C, et al. ? En randomisert kontrollert studie av ingefær for å behandle kvalme og oppkast i svangerskapet ,? Obstetrikk og gynekologi, april 2004, s. 639-45