Hypnose Og den magiske verden av Words
En av de mange tingene som jeg synes er fascinerende om hypnose er ordenes makt. De samme ordene talt til noen i normal samtale ta på en nesten mystisk makt når de snakket under en hypnotisk transe.
Når vi er i vår normale hverdag, våken, oppmerksom, våken tilstand vi er i en tilstand av forsvar. Det er en del av vårt sinn som er stadig på utkikk etter faren. Dette er ikke noe skremmende - det er bare sunn selv protectiveness. Nå i de gode gamle dager, fra et evolusjonært synspunkt, det var konstant fare. De som ikke var som varsler ikke overleve særlig lenge, og så hvis du kjøper inn i ideen om Natural Selection det er fornuftig å anta at de skremte folk var de som levde for å formidle sitt genetiske materiale.
nå er det egentlig ikke så mye fysisk fare rundt i vår dag-til-dag liv. Krysset veien er kanskje den største trusselen mange av oss opplever i en vanlig dag. Så, gitt at en betydelig del av oss selv utviklet seg til å sikre at vi overleve, og at denne delen ikke har mye å okkupere det i den fysiske verden, og kanskje det blir litt kjedelig, så kanskje, bare kanskje, dette fører til kjedsomhet det å lete etter trussel der det ikke er noen? i tanker, og i ord.
Konsekvensen av dette er at når vi lytter til ordene fra en annen vår defensive systemer er på vakt. Du kan si dette enkelt fordi hvis noen ord blir uttalt at er sårende, mangel på respekt, ukjærlige, sint? kroppen reagerer umiddelbart med en følelsesmessig opplevelse. Ubehagelig følelse at du opplever skjer raskere enn antatt, så det kan være symptom på innebygde forsvarsmekanismer.
Neste gang du er i samtale, spesielt en samtale med noen du har bare møtt (ofte tilfellet i terapi), se dine tanker. Legg merke til de tanker som magisk vises i respons til ordene av den andre. Legg merke til hvordan du ser etter tegn til godkjent eller ikke godkjent av deg. Legg merke til dine følelser. Legg merke til hvordan de tingene du ser på er forskjellig avhengig av om du har en indre følelse av å like eller mislike for denne personen. Legg merke til hvordan dine tanker er forming svar og ser for gapet på nett, slik at du kan uttrykke dem og se om dine ord er verdsatt. Legg merke til hvordan du er klar på et dypt nivå av hvorvidt denne fremmede er interessert i deg som person. Legg merke til hvordan dine ord skal støpes for å sikre at de ser deg i et godt lys og danner et positivt inntrykk av deg.
Hele denne erfaringen er en defensiv dans.
Og det er greit . Vi alle gjør det. Det er godt å være klar over det og se det, men det er helt normalt.
Bortsett fra når de eneste verktøyene som er tilgjengelige for å helbrede ditt sinn er de eneste verktøyene tankene dine er forsvart mot? Ord
Så hva trance erfaring oppnår er å distrahere denne defensive aspektet av selvtillit ved å sende det ut i halvsøvne verden av dagdrøm!; der tilstrekkelig bevissthet beholdes om hva som skjer slik at det skal reell fare oppstår, kan effektive tiltak tas lettere enn fengende fra full søvn. Og så først av alle ordene brukes for å dirigere bevisst defensiv bevissthet inn i denne halv våken /halvsøvne verden. Og ikke bare noen ord -. Ord som direkte bevisst oppmerksomhet til å fokusere på visse tanker og ideer gradvis beveger seg fra en bevissthet om verden utenfor til innsiden verden
Når ord har oppnådd dette så defensive delen av sinnet er drivende og halv drømmer og generelt er ikke veldig plaget om hva som blir sagt, og så det som er sagt har mer makt fordi den beveger seg direkte inn i underbevisstheten bevissthet ufiltrert og uimotsagt? så lenge ordene ikke seg selv truer dypere verdier og holdninger som er i nærheten av selve kjernen av å være. Det er derfor ingen hypnotisør kan gjøre deg gjøre noe du ikke ønsker å gjøre, eller få deg til å handle mot et dypt holdt moralsk eller etisk verdi
Og så hypnotisører noen ganger fortelle historier -. Historier med en lærdom som er ikke opplagt. Fordi leksjonen er ikke opplagt ingen kritiske vurderinger sparke i fra det bevisste sinnet, men det underbevisste lagrer informasjonen, vurderer det, og bringer om de nødvendige atferden endres.
Ved andre anledninger hypnotisører bare fortelle deg, trance, hvilke nye adferd du skal finne deg selv å engasjere seg i? som ikke røyke, eller ikke spiser av gammel vane. Noen ganger er de selv bare oppmuntre til opprettelse av bilder i ditt sinn og disse bildene symbolsk representerer de ønskede endringer i det underbevisste, og det ubevisste sinn bare evaluerer symbol og atferdsendringer resultat.
Og alle som er brukt er ord - ord som forårsaker tilbaketrekning fra bekymringer i verden, ord som forårsaker atferdsendringer, ord som beskriver en ny fremtid eller endre en ubehagelig fortid; men viktigst ord som inspirerer deg til å tro at du er i stand til mer enn du trodde var mulig, og ord som oppfordrer deg til å se at din fortid ikke trenger å være et anker som holder deg i en kald og stormfullt hav.
ord er mektige. De kan brukes til å få til endringer du ikke trodde var mulig. Men de kan bare gjøre dette hvis du ikke forsvares mot dem.
Så legger merke til ord og ord til andre og se om de virkelig mener det de ser ut til å bety, eller om de er å formidle en annen melding til din underbevisste. Du trenger ikke å være i transe for å bli påvirket. Og mens hypnotisk transe er utviklet for å tillate deg å bli påvirket på en positiv måte? ikke alle som bruker ord har din beste interesse på hjertet.
