Når Humor vondt når Humor Heals

For noen er det et kjent scenario. Du har sittet i flere timer allerede i tett styrerommet. Du og andre nøkkelpersoner i organisasjonen har prøvd å løse en klebrig bedriftens problem som bare trosser løsning. Ingen ser ut til å bli seende øye til øye. Nerver er allerede på kanten. Du har en levetid på egen hånd. Så har dine kolleger. Når vil du komme ut av dette stedet?

Så, uten forvarsel, sier en av dere noe morsomt. Alle brøler av latter. (Eller er de bare late?) Nå er det to muligheter.

Kan være at dette var akkurat hva legen bestilt. En plutselig og kraftig frigjøring av oppdemmede følelser. Muskler som ble spent opp et øyeblikk siden er nå avslappet. Med fornyet styrke, få deg tilbake til virksomheten på hånden. Så du kommer hjem litt sent i kveld - så hva

Alternativt spøk - eller kanskje mer presist, den morsomhet - høres forferdelig morsomt for et øyeblikk, men status quo returnerer raskt. Spenningen i musklene, og i luften, ikke spre; tvert imot forsterker. Den eneste i rommet som muligens føles litt emosjonell frigjøring er fyren som gjorde "humoristisk" kommentaren, og selv med ham, betyr det ikke vare lenge. Det er raskt erstattet av en følelse av tomhet, og med depresjon.

Og selvfølgelig, det kan være en uheldig mann eller kvinne blant publikum som ikke bare føles edgy, men positivt ydmyket.

Livet er full av prøvelsene. Vi er omgitt av skjerpende mennesker, planer som ikke fungerte slik vi ment, situasjoner som utfordrer vår tilregnelighet. Vi kan ikke alltid endre fakta, men vi kan endre måten vi ser en viss situasjon. Og for å bringe slike positive endringer om, kan vi sikkert finne noe mer effektiv katalysator enn humor.

Vi vet hvordan humor kan forbedre relasjoner. Selv den helbredende potensialet for humor er i dag åpent erkjent av den medisinske profesjon.

En god vits kan være en spontan reaksjon på en bestemt situasjon. Det trenger ikke å være den typen som du ser postet over Internett eller trykt i en bok. Det trenger ikke å være morsom nok til å få folk til å klapse sine sider i hysterisk anfall. Hvis det gir en god følelse i dem som hører den, har den oppnådd sin hensikt. Ingenting mer er nødvendig.

Problemet er at mange mennesker ikke klarer å sette pris på den fine, men svært tydelig linje mellom ekte, sunn humor og kynisme eller sarkasme. Det er farlig. Mange lærer på en skole, for eksempel, enten uskyldig eller skadelig, har ødelagt et barn for livet med hans eller hennes skjev sans for humor.

Humor er et fantastisk verktøy som bidrar til å gjøre verden til et bedre sted, men vi må være forsiktig at vår personlige merkevare er virkelig ikke kynisme i forkledning. En psykolog foreslår disse retningslinjene for å hjelpe oss med å skille mellom de to begrepene: