Med litt hjelp fra vår Friends
Kvaliteten av ens liv i stor grad bestemmes av kvaliteten på våre relasjoner med andre. Når vi føler at vi har noe annet valg enn å møte verden alene, lider vi følelsesmessig, fysisk og åndelig, og ingen grad av ytre suksess kan erstatte eller reparere den ensomme følelsen i vårt hjerte. Uansett hvor talentfull, rik, eller trim og passer vi kan synes å være, uten støttende relasjoner er det en vanskelig utfordring for noen av oss å opprettholde fysisk og emosjonell helse. Barn, dyr, kjære, mentorer, kolleger og lærere, kan alle hjelpe oss å oppfylle vårt behov for tilknytning til andre sansende, limbiske vesener.
Vårt nervesystemet er en "åpen sløyfe læringssystem" som trekker på energiske forbindelser med andre for å kontinuerlig tilpasse og forhåpentligvis blomstre. Dette begrepet "open loop learning" er veldig mye en del av teorien om Aikido. Når blir angrepet i en Aikido klassen håper vi å bevege seg mot "bli med" vår motstander og skape den energiske forbindelse som kan føre til stabilisering av begge parter følelser, og en følelse av fysisk og følelsesmessig ferdigstillelse. Vi kommer til å forstå hvert angrep som et fysisk uttrykk for ensomhet og fremmedgjøring, og ønsket om tilkobling. En følelse av separasjon fra andre fører til frykt, og frykt kan lett føre til følelsen som du er i ferd med å bli angrepet, og dermed angripe andre preemptively. I Aikido får vi en direkte forståelse av hvordan en fysisk og følelsesmessig sunn person krever løpende berikelse, stabilisering, og støtte fra nervesystemet hos andre.
Når vi snakker om samspillet mellom nervesystem blant pattedyr, er vi peker på det faktum at nervesystemene til to personer i forhold meget absolutt kommunisere med, informere og endre hverandre. Vår følelsesmessig forbindelse med andre tydelig påvirker våre stemninger, følelser, hormonelle flyt, fordøyelsen, kroppen klokke, og selv strukturen i hjernen vår. Uten bevisst retning og uten behov for å tenke, er våre nervesystem alltid lære av og tilpasse seg vår samhandling med nervesystemet hos andre. Ikke alle som overraskende når du tenker på det. I det minste, for millioner av år pattedyr har hatt behov for å oppfatte som andre pattedyr er trygge, og som er rovdyr. Som pattedyr har vi et limbiske-emosjonell forbindelse med hverandre som fører til forplantning og familiestrukturer, og disse relasjonene ikke nødvendigvis krever evnen til å tenke, analysere, eller rasjonalisere. Emosjonell forståelse av oss selv, andre, og våre relasjoner, kommer før tenkning.
Vi kan lett finne mange eksempler på betydningen av støttende limbiske-emosjonell kontakt med andre. Det er interessant å merke seg at babyen aper som har mistet sine mødre i ung alder, ikke bare ender opp med ulike utviklingsmessige problemer, men de også synes det er vanskelig å leve med hell med resten av lokalsamfunnet. Det samme har en tendens til å være sant for barn tvunget til å vokse opp i tøffe, sterile forhold. Faktisk med barn som vokser opp på barnehjem som viser litt i veien for menneskelig kontakt og følelsesmessig binding, er dødeligheten av barna fryktelig høy. Høy kvalitet helse og følelsesmessige velvære krever støttende limbiske relasjoner.
Vårt nervesystem må finne og bli pleiet av andre nervesystemer i orden for oss å ha en følelse av stabilitet og ferdigstillelse. En limbiske forbindelse med andre hjelper oss til å utvikle en dypere følelse av trygghet, ro og verdighet. Vårt behov for å leve våre liv i støttende limbiske relasjoner er svært mye en fantastisk del av livet, og ikke i det hele tatt en svakhet for å bli overvunnet. Som pattedyr vi alle krever "litt hjelp fra våre venner."
