Boswellia En betennelsesdempende Herb

Boswellia (standardisert til å inneholde 55% boswellic Acid) (Boswellia serrata) (blad): Boswellia, også kjent som Boswell eller "indisk røkelse," kommer fra treet Boswellia serrata, som vokser i tørre åser av India. I århundrer har tradisjonelle indiske healere benyttet seg av de anti-inflammatoriske egenskapene til treet bark er gummy harpiks, kalt røkt guggal. Moderne preparater laget av et renset ekstrakt av denne harpiks og pakket i pille eller kremform anvendes for å redusere inflammasjon i forbindelse med osteoartritt og revmatoid artritt. I motsetning til konvensjonelle NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) som ibuprofen? aksepterte behandlinger for leddbetennelse? boswellia ser ikke ut til å forårsake mage irritasjon. Det kan også være effektivt for ryggsmerter og visse kroniske tarmsykdommer Anmeldelser

helsemessige fordeler. Forskning har identifisert spesifikke aktive anti-inflammatoriske ingredienser i denne urten, som er ofte referert til som boswellic syrer. I dyrestudier har disse syrer vist seg å redusere betennelse i betydelig grad på flere måter. Boswellic syrer avskrekke inflammatoriske hvite celler fra infiltrere skadet vev. De forbedrer blodtilførselen til leddene. De blokkerer også kjemiske reaksjoner som setter scenen for betennelse å oppstå i kroniske tarmsykdommer som Crohns sykdom og ulcerøs kolitt. Boswellia kan bidra til å lette symptomer på artrose og revmatoid artritt. Boswellia kan tas internt, så vel som påføres lokalt til berørte ledd for å avlaste betennelser i forbindelse med disse leddlidelser. Dette kan redusere morgen stivhet og øke felles mobilitet. Anmeldelser

I en studie av 175 pasienter med revmatiske lidelser som revmatoid artritt, opplevde 122 deltakere redusert stivhet og betennelse to til fire uker etter start på en boswellia diett. Boswellia anti-inflammatoriske egenskaper kan bidra til å redusere verkende og stivhet, spesielt når forbundet med lav ryggsmerter. Selv om forskning tyder på at boswellia er best tas oralt for dette formål, kremer synes å være beroligende også. Boswellia synes også å redusere betennelsen i forbindelse med ulcerøs kolitt og Crohns sykdom, både smertefulle tarmsykdommer. Det synes å oppnå dette uten risiko for ytterligere tarm irritasjon forbundet med mange konvensjonelle smertestillende midler. I en 1997 studie av ulcerøs kolitt lider, 82% av de som tok Boswellia ekstrakt (350 mg tre ganger daglig) opplevde fullstendig remisjon av sykdommen. Anmeldelser