Grunnleggende Reiki
Dette er en svært forenklet primer om grunnleggende Reiki. Det er ment som en grunnleggende leksjon for å hjelpe noen å komme i gang å kanalisere energien og på ingen måte bør vurderes en Reiki kurs i seg selv.
Hva er Reiki?
Reiki er et japansk uttrykk som betyr ? Universal Energy ?. Dens historie er innhyllet i myter, sagn og lignelse, men det enkle faktum er, det fungerer. Reiki er rett og slett prosessen med å kanalisere universell energi gjennom seg og inn i noen en (eller noe) annet. Det store utvalget av bruksområder for Reiki spenner fra healing seg til åpning og balansere chakraene og selv lading gjenstander og mat med energi.
Komme i gang
Reiki er trygt og enkelt å bruke. For å komme i gang bare sitte eller ligge i en komfortabel posisjon. Sett på den musikken du ønsker og slappe av. Plasser hendene over ansiktet med håndflatene over øynene dine. Trykk tungen på taket av munnen med tuppen av tungen rett bak fortennene.
Som du inhalerer bare åpne opp og føle energien strømme ned gjennom toppen av hodet og ned til ditt hjerte chakra, da føler det strømme ut langs armene og ut gjennom hendene og i ansiktet. På det enkleste nivået at alt du har å gjøre. Den energien vil gå der den trengs og gjøre hva som kreves av den. Du trenger ikke å sende den hvor som helst i særdeleshet eller prøve å kontrollere det.
Får Dypere
Reiki strømmer gjennom deg bare ved din? Hensikt ?. Du må bare tenkt å åpne opp for det, og du vil finne det lett tilgjengelig. Du kan føle deg mange forskjellige ting samtidig som det gir deg en Reiki behandling. Hendene eller den delen av kroppen dekket av hendene kan bli varmt, kaldt eller tingly. Noen mennesker føler det veldig enkelt og andre tar litt tid å åpne opp for det. Den enkleste forklaringen som jeg har funnet er å tenke på hva følelser? Kjærlighet? føles som, og så bare slappe av og la det flyte.
Jeg har alltid anbefaler alle å studere Reiki. Enhver energiarbeider, massasjeterapeut, healer, martial artist eller metafysiker kan ha stor nytte av Reiki, og det er mange gratis Reiki klasser og kilder til trening tilgjengelig, som mange av oss prøver å gjøre det så lett tilgjengelig som mulig for alle som ønsker det . Jeg vil snart være å publisere en omfattende Reiki kurs, inkludert symboler og håndposisjoner, til nettet som en PDF-fil som alle kan laste ned og studere, samt en liste over Reiki Master villig til å gjøre gratis innvielsene.
< p> jeg håper denne enkle øvelsen hjelper noen av dere som har vært interessert i Reiki, men bare ikke har tatt spranget inn i å studere det ennå.
Tidligere:Wild medisin og Tansy Cakes
Neste:Forstå Eksem Naturally