Junk Food er ikke lettere å Eat
Det er noe å si om hurtigmat å være mer praktisk så sunn mat som hjelper deg å være tynn. Jeg vil gi deg det. Men vent, hva med dette. Praktisk når? Det er definitivt praktisk nå. Hva med senere, når du ikke har nok energi til å gjøre noe, men går i dvale? Eller når du ikke kan fokusere fordi alt du har lyst til å gjøre er å ta en lur. Eller er det mer praktisk når du har dårlig fordøyelse og halsbrann, og ikke føler for å gjøre noe?
Vi lever i en verden av nå. En verden av årsak og virkning. Men problemet er at de fleste bare ser på umiddelbare årsak og umiddelbar virkning. Ikke fullt realisere kroppen fungerer ikke på en umiddelbar prosess. Hvis du putter noe i munnen, kan det ta flere timer å behandle maten, selv dager hvis systemet ikke fungerer så bra. Så når folk får halsbrann, eller er lei, eller få hodepine de ofte glipp av det faktum at det kan ha vært noe annet enn det som skjedde umiddelbart før.
Du kan ikke "spare tid". Du kan bare bruke den klokt. Og uansett hvor praktisk det kan virke på den tiden, mat som er "fast" aldri sparer du tid i det lange løp. Dette er også et lite triks som er interessant og fungerer overalt i livet ditt. Løsningen på hvorfor det virker som det er aldri "nok tid." Det er fordi vi feilaktig tror vi gjør ting som sparer tid. Nesten alt du gjør for å "spare tid" ender bare opp med å koste deg mer tid. Hvis du spiser hurtigmat fordi du er i et rush, vil du miste minst dobbelt så lang tid senere du visstnok lagret.
Hvor mye tid er bortkastet fordi du har ingen energi til å gjøre hva du vil på slutten av dagen? Hvor mye tid er bortkastet fordi du ikke føler for å gjøre noe? Hvor mye tid bruker du ikke føler deg klar til å gå? Hvor mye tid bruker du å være uproduktivt på grunn av hjernetåke? Dette er den type ting som kroppen din ikke når du spiser hurtigmat til "spare tid". Og dette er bare de halv umiddelbare effekter. Senere i livet kroppen begynner å gjøre alle slags ting som sakte du ned og ikke tillater deg å gjøre alt du vil. Dette er i stor grad på grunn av hva du putter inn i kroppen din. Fordi du husker det, hvis du prøver og bygge et murhus med steiner og steiner, før eller senere vil det falle fra hverandre.
