Aromaterapi For Common Ailments

Aromaterapi fungerer på flere måter å bekjempe vanlige plager. Eteriske oljer inneholder molekyler som en gang søkt eller spredt gjennom luften trigger nasal reseptorer for å sende healing meldinger til hjernen. Hjernen deretter opplever endringer i kjemien som forteller kroppen din til å føle deg avslappet, jublet eller nummen smerte.

En vanlig fysisk klage i dag er leddgikt. En blanding av et par dråper hver av nellik, ingefær og peppermynte oljer dispergert i åtte unser en transportør olje som mandel, oliven eller jojoba kan bearbeides manuelt i de områdene som føles sår. Disse oljene har effekten av kjøle hot spots i kroppen og å bringe oksygenrikt blod til de berørte områdene. Tea tree olje kan også brukes sammen med geranium eller lavendelolje å helbrede forkjølelsessår. Blandet med kamille olje det er et effektivt middel for eksem.

Eteriske oljer er også svært effektive når det gjelder å lindrende smerten av stølhet. Du kan blande noen dråper ett av følgende oljer i 8 unser å frakte olje og legg dem til et bad eller gni dem direkte inn i huden. Balsam gran, furu, einer, ingefær, nellik, peppermynte eller rosmarin

Mange aromaterapi oljer er svært effektive når det gjelder å minske smerten av hodepine eller herding dem alle sammen. Basil, lavendel, peppermynte, eukalyptus, neroli (appelsinblomst) eller lind blomst olje enten diffust gjennom et rom eller gnidd på templer og nakke i stor grad kan lindre hodepine smerte som synes å være forårsaket av stress eller spenning. Hodepine som er provosert av bihuleproblemer er effektivt lettet av diffusjoner av basilikum, nellik, eukalyptus, røkelse, sitron, lavendel, einer, furu eller rosmarin oljer. Dersom hodepinen antas å ha en hormonell årsak, kamille, Clary salvie, geranium, Jasmine eller lavendel kan avlaste det.

Tea tree olje kan kjøpes i kommersielle preparater eller gjort om til en olje av deg selv ved å fortynne to eller tre dråper av den essensielle oljen i åtte unser frakte olje som trollhassel eller aloe vera. Denne oljen kan deretter brukes til å helbrede og desinfisere små kutt, skrubbsår, blåmerker, insektbitt og bie stikk. Tea tree olje kan også brukes sammen med geranium eller lavendelolje å helbrede forkjølelsessår.

Aromaterapi kan også brukes til å behandle kvalme. Dette er effektivt gjøres ganske enkelt ved å gni en blanding av peppermynte og ingefær oljer i en sirkulær bevegelse på magen og puls poeng eller ved å salve et lommetørkle med noen dråper, slik at du kan snuse aroma mens du er på en biltur.
< p> Visste du at aromaterapi oljer kan også brukes til å avlaste jetlag og bakrus også? Oljer som er svært effektivt for valgkrets av at følelsen som du overdrev det er peppermynte, appelsin, Clary salvie, geranium, eucalyptus, ingefær og basilikum. Den optimale kur ville være en forberedelse på at du ville blande deg inn i mandelolje som heter "hangover hjelper!"