Astma Behandling og du overvinne Astma Naturally

Fra min aller første astmaanfall i en alder av syv till min siste ca 5 år siden, astma (sammen med akne i tenårene og tidlig voksen alder) hadde vært et helseproblem som jeg måtte forholde seg til. Unødvendig å si, de var noen deprimerende år.

Deprimerende fordi jeg hadde blitt fortalt min leger, familie og venner at det ikke var en kur for astma, pokker min pastor selv gikk så langt som å si at sammen med kvisene mine,? i alle ting å takke for dette er Guds vilje for dere ??

Alas, var de helt feil.

Astma kan kureres og naturlig på at . Min tro er om det fungerte for meg, det kan definitivt jobbe for alle plaget av denne sykdommen.

Jeg var så sårbar for dette respirasjonsforstyrrelse at selv den minste vennlig klapp på ryggen ville tenne et astmaanfall preget av wheezes, gisper, og hoste staver, som kan vare så lenge som en uke.

Dette gikk på før jeg snublet på Drugless Healing og sine evner til å lindre såkalte uhelbredelige sykdommer. Denne metoden for healing innebærer bruk av riktig kosthold, mosjon og mental innvielser og kan brukes på en astma behandlingsregime samt for store fordeler

La meg vise deg hvordan.

Først av alt, la oss starte med definisjonen.

Astma er en kronisk betennelse i bronkiene (luftveier) som fører til hevelse og innsnevring (innsnevring) av luftveiene. Resultatet er problemer med å puste. Den bronkial innsnevring er vanligvis enten helt eller i det minste delvis reversibel med behandlinger.

Det er definisjonen på det medisinske brorskap, men basert på mine erfaringer, vil jeg rett og slett velger å tro at astma, som enhver annen sykdom som er kjent for å menneske, er et resultat av en tilstopping av de humane kroppsvev som er en 99,99% konsekvens av å spise sykdom /slimdannende matvarer, som inkluderer (men er ikke begrenset til) animalske matvarer som kjøtt, melk, ost og egg, korn og deres av produkter, bearbeidet og junk mat.

Avholdenhet fra produktene ovenfor er et must, og et faktum som har vært i kraft i flere astmabehandlingsprogrammer rettet mot å korrigere luftveiene helse som "Breath beholde Program for astmatikere "utviklet av den russiske Dr. Buteyko. Innen noen uker å følge dette rådet, har mange kroniske astmatikere kunnet gi opp bruken av Ventolin inhalatorer.

Derfor er første skritt i å oppnå en vellykket astma behandling vil bare være å gjøre en endring i kostholdet ditt ved å unngå slim forming matvarer og forholde seg til forbruker deres direkte motpoler, kroppen healing /alkaliske forming mat. Disse inkluderer sesonger, økologisk frukt, røtter og bladgrønnsaker og svært lite nøtter.

Det kan høres kjedelig eller urealistisk, men hvis herding din astma (eller noen sykdom eller tilstand du kan ha som et spørsmål om faktum) er målet ditt, er dette offeret vel verdt det. Dessuten, med så mange frukter og grønnsaker å velge mellom, avholdenhet fra syredannende matvarer bør ikke være vanskelig i det hele tatt.

I tillegg til alle de fakta som er nevnt ovenfor, basert på vitenskapelig forskning, menneskekroppen går gjennom en renselsesprosess fra tolv midnatt til tolv middag, og en bygning program fra tolv formiddagen til tolv midnatt. Derfor hva er spist i løpet av disse respektive periodene må være harmonisk med de naturlige prosessene. Når det er sagt et forslag til meny plan vil bli

1. Fersk presset fruktjuice til frokost.

2. En mono-måltid av en saftig, sesongens frukt til lunsj

3. En fersk hjemmelaget salat, dampet rot og /eller bladgrønnsaker eller en smart kombinasjon av alle tre til middag.

Også, ikke forbruke væske av noe slag med måltider som denne praksisen hindrer fordøyelsen ved å fortynne juice i magen. Dette fører til en innsnevring av membranen, begrenser sine naturlige bevegelser som trengs for åndedrett. Hvis det er en naturlig tørst (som med et alkalisk forming kosthold, er tørst minimal som en ekstra fordel) drikker bare nok til å slukke ønske med rent destillert vann minst en time før eller etter måltider og absolutt to timer minst før du går til sengs.

Strictly unngå bruk av mikrobølger (du kan henvise til min personlige erfaring med dem i den delen av nettstedet mitt om acne) -den kilde til informasjon om dette gis på slutten av kapittel 13 i den nedlastbare e-bok, men for en kort oversikt over dette emnet balansering av bestemte matvarer er ikke den eneste viktig del av et sunt kosthold, men like viktig er måten maten er tilberedt.

Annet ting du bør unngå er svært kalde drikker, overdreven eksponering for kulde, air-condition, varmeovner (uten bruk av luftfuktere og en sprakk vinduet for frisk luft i løpet av vinteren ganger-Hint: sove nærmere sprakk vindu, mens jeg bodde i Minneapolis, MN i to år som var mitt triks for å sikre at jeg ble skikkelig ventilert om natten), vifter etc.

også unngå for enhver pris å spise vanlige fruktene de er lastet med sykdom danner plantevernmidler og spray som ved forbruk skape kaos på åndedrettsorganene, ta det fra denne forfatteren, jeg lærte dette på den harde måten!

Med riktige pusteteknikker som tilbys gratis på nettstedet mitt, og en foreslått etterlevelse av dietetiske prinsipper ovenfor, være trygg på at du er godt på vei til å kurere astma naturlig og permanent.

astma trenger ikke være en del av livet ditt lenger, du, som mange andre kan kontrollere det og gjøre det til en ting fra fortiden.