Ayurveda

Ayurveda er en gren av Vedaene. Opprinnelse i det gamle India, 'Vedaene "betyr kunnskap, og det var det Vedaene skrevet for alle aspekter av livet. Ayurveda gir en integrert tilnærming til forebygging og behandling av sykdom gjennom livsstil intervensjoner og et bredt spekter av naturlige behandlinger. Ayurvedisk teori sier at all ubalanse og sykdom i kroppen begynne med ubalanse eller stress i bevisstheten, eller bevissthet, for den enkelte. Denne mentale stress fører til usunn livsstil, noe som ytterligere fremmer dårlig helse. Derfor er mentale teknikker som meditasjon ansett som viktig for å fremme helbredelse og forebygging. Artha-Veda utfolder statskunst

Ayur-Veda fremlegger medisin og helse

Dhanur-Veda diskuterer militær vitenskap

Gandharva-Veda opplyser musikk og arts

Sthapatya-Veda forklarer arkitektur

The Universe, i henhold til gammel indisk tenkning består av fem grunnleggende elementer, nemlig: Prithivi (jord), Apya (vann), Teja ( brann), Vayu (luft) og Akash (eter). Som menneskekroppen er tilsvar konstituert, er det en grunnleggende harmoni mellom universet og mennesket, en sunn balanse mellom mikrokosmos og makrokosmos. Ayurveda beskriver alle de fysiske manifestasjoner av sykdommen som på grunn av ubalanse av disse grunnleggende fysiologiske prinsippene i kroppen.

Ayurveda_2 Sant medisin, ifølge ayurveda er en som herder sykdommen uten å forårsake noen bivirkning. Det er i dette aspektet som Ayurveda har en fordel over moderne system for medicine.Health, ifølge Ayurveda, er den naturlige tilstanden av alle tre aspekter ved menneske dvs. kropp, sinn og sjel (Indriyas, Manas og Atma). I tillegg effekten av yoga Postures og pust på fingeren blodstrøm viste konsistente endringer med ulike puste praksis, endringer som var mer uttalt hos trente yoga utøvere. Endringer i endokrine hormonmålinger også har vært forbundet med visse ayurvediske praksis.

Måling av metabolic rate, oksygen utveksling, lungekapasitet, og røde og hvite blodceller har blitt funnet å være assosiert med generell yoga trening og i noen tilfeller med spesifikke asanas (holdning). Når den naturlige tilstand kommer i kontakt med ulykke (Dukhasamayoga) sykdom resultat. Ayurveda har åtte distinct- grener: -

1. Allmennmedisin
2. Kirurgi
3. øre, nese, hals, øye og munn sykdommer
4. Psychiatry
5. jordmor og pediatri
6. Toxicology
7. Foryngelse og tonics og
8. AphrodiasicsIt er på grunn av disse åtte grener som Ayurveda er kjent som astanga-ayurveda.

Ayurveda beskriver alle fysiske manifestasjoner av sykdom som skyldes ubalanse i tre grunnleggende fysiologiske prinsipper i kroppen , kalt doshas, ​​som antas å styre alle kroppsfunksjoner. Evaluering av disse tre doshas - vata, pitta og kapha - oppnås først og fremst ved å kjenne på pasientens puls på radial arterie, som er en detaljert og systematisk teknikk som kalles Nadi vigyan

Denne evalueringen avgjør hvilke typer. av urter foreskrevet, og det styrer lege i bruk av alle andre ayurvedisk therapies.Vata - er sammenlignes med vinden, som er i konstant bevegelse, og dermed representerer sentralnervesystemet system.Pitta - solen, som er en kilde til energi. Det representerer fordøyelsessystemet og biokjemiske processesKapha - styrer balansen av vevsvæsken, og kontrollerer cellevekst og fasthet i kroppen. I likhet med månen styrer tides.Specific livsstil intervensjoner er en viktig forebyggende og terapeutisk tilnærming i ayurveda også. Hver pasient er foreskrevet en individualisert kosten, spise, sove, og treningsprogram avhengig av hans eller hennes konstitusjonelle typen og arten av den underliggende dosha ubalanse på kilden til sykdommen.

Ayurvedic utøveren bruker en rekke presise kroppsholdning, alle hentet fra den gamle disiplin av yoga; pusteøvelser; og meditative teknikker. Disse Postures brukes til å lage en individuell egenomsorg program for å forbedre både fysisk helse og personlig bevissthet. I tillegg er urtepreparater legges til pasientens kosthold for forebyggende og rejuvenative formål så vel som for behandling av spesifikke disorders.In tillegg til psykiske faktorer, livsstil og dosha ubalanse, identifiserer Ayurveda en fjerde viktig faktor i sykdom: akkumulering av metabolske biprodukter og giftstoffer i kroppens vev. Ayurvedisk fysioterapi, kalt panchakarma, består av fysiske programmer, inkludert herbalized oljemassasje, herbalized varmebehandling, og eliminering behandling (f.eks terapi for å forbedre avføring), som fremmer intern rensing og fjerning av slike giftige metabolske avfall. Visse av de midler som benyttes i panchakarma behandling er foreslått for å ha fri-radikal fjernende, eller antioksidant, effekter.

Frie radikaler er naturlig forekommende atomer eller molekyler som er meget reaktiv med alt de kommer i kontakt med. En nylig utviklet teori antyder at frie radikaler spiller en viktig rolle i å forårsake et vidt spekter av degenerative og kroniske lidelser, inkludert kreft og aldring. Dermed kan stoffer med antioksidantegenskaper være effektive i å forebygge, eller til behandling, utallige forhold.

Ayurveda understreker den gjensidige avhengigheten av helsen til den enkelte og kvaliteten på samfunnslivet. Derfor tiltak for å sikre den felles helse i samfunnet, som for eksempel forurensning, samfunnet hygiene, den kollektive praktisering av meditasjon programmer, og egnede levekår, er supported.In tillegg effektene av yoga Postures og puste på fingeren blodstrøm viste konsistente endringer med ulike puste praksis, endringer som ble mer uttalt hos trente yoga utøvere. Endringer i endokrine hormonmålinger også har vært forbundet med visse ayurvediske praksis.

Måling av metabolic rate, oksygen utveksling, lungekapasitet, og røde og hvite blodceller har blitt funnet å være assosiert med generell yoga trening og i noen tilfeller med spesifikke asanas (stilling) .Ayurveda har vært kjent for å behandle mennesker med forskjellige kroniske sykdommer, inkludert reumatoid artritt, astma, kronisk bronkitt, eksem, psoriasis, høyt blodtrykk, forstoppelse, hodepine, kronisk sinusitt, og ikke-insulinavhengig diabetes mellitus i tillegg har publiserte studier dokumentert reduksjon av kardiovaskulære sykdommer risikofaktorer, blant annet blodtrykk, kolesterol, og reaksjon på stress, hos personer som praktiserer ayurvediske metoder og har vist forbedringer i generelle helsevesenet utnyttelse tiltak blant mediterende.

"teknologi" av meditativ praksis har vært gjenstand for studier som viser fysiologiske forandringer i hjertehastighet, blodtrykk, hjerne cortex aktivitet, metabolisme, respirasjon, muskelspenninger, laktat nivå, hud motstand, spytt, og smerte og stressresponser (forbedring), og både negative og positive atferdsmessige effekter.