Ayurvedic hjem rettsmidler for fordøyelsen Disorders

Det er mange enkle oppskrifter som er illustrert i ayurveda å korrigere mange lidelser. Her er noen velling oppskrifter som er sterkt anbefalt i fordøyelsessykdommer. Disse er enkle og effektive løsninger som kan tilberedes enkelt hjemme for å korrigere fordøyelsesforstyrrelser, og også å etterfylle tapt næringsstoffer.

Gruel oppskrifter

1. I Fordøyelsesbesvær

Ingredienser:

Rice - 1/2 kopp

Vann -4 kopper

Long pepper - 2 eller 3

Ginger - en ??

Metode for utarbeidelse:

Cook ris med anbefalt mengde vann med knust ingefær og salt. Powder lang pepper og stek den i en skje av ku ghee og legge den til velling. Konsumere dette når det er varmt. Dette er veldig lett å fordøye og lindrer kolikk smerter.

2. I Diaré

Ingredienser:

Rice -1/2 kopp

Vann? 4 kopper

Ginger paste? 1/2 skje

Salt etter smak

Pomegranate juice? kopp

Metode for utarbeidelse

1. Cook ris med anbefalt mengde vann med ingefær lime og salt

2. Legg granateple juice når velling er varm. Dette velling som bygger kropp og leverer energi. Dette lindrer betente veggene i tarmen og styrer avføring.

3. I flatulens

Ingredienser:

? kopp ris

4 kopper vann

Haritaki (Terminalia chebula) - pulver-1/2 skje

Roots of pippali eller lang pepper

Ginger lime -1/2 skje salt etter smak

Metode for utarbeidelse

Cook Rice, haritaki pulver, røtter pippali og vann sammen. Tilsett salt til det. Konsumere dette når det er varmt. Dette lindrer oppblåsthet og regularizes avføring.

4. I fordøyelsesbesvær på grunn av over inntak av fet mat

Ingredienser:

? kopp ris

4 kopper vann

Melk og melkeprodukter? En kopp

Salt etter smak

Metode for utarbeidelse

Cook ris vann og salt sammen. Legg en kopp smør melk når det er litt varmt og fordøye det. Dette lindrer fordøyelsesbesvær, kvalme og korrigerer fordøyelsen.