Anti-aging kosttilskudd:? De 3 beste tingene hver kvinne over 50 bør vite om anti-aging kosttilskudd

Er Anti-Aging kosttilskudd Nødvendig

Det er mye forskning som har gått inn i dette emnet, og den overveldende konklusjon er at i Amerika i dag, er tilskudd ikke bare nødvendig, men viktig. Det er giftstoffer i maten vår, vann og miljø, reseptbelagte legemidler, og vi er selv født med giftstoffer som er overført til oss fra navlestreng av våre mødre. Gjennom tiden disse blir for mye for våre filter organer for å fjerne og de begynner å bli utbetalt gjennom cellene i kroppen vår, der de vil skape kaos hvis ikke adressert.

I tillegg til giftig lettelse, som vi alder våre organer redusere produksjonen av gunstige antioksidantene som støtter mobil helse og energi, slik som Q10, som bare kan være minimalt nås gjennom kosthold og krever tilskudd til å bygge.

videre er den største oppdagelsen i medisin til dags dato av den virkning telomerase enzymet (et naturlig forekommende enzym i kroppen som ikke er løslatt uten supplement intervensjon) har på vår biologiske klokke på DNA-nivå har gjort bruk av anti-aldring kosttilskudd avgjørende hvis vi ønsker å ha muligheten til å unngå sykdommer som vanligvis kommer med aldring. [Les mer om fordelene ved telomerase ...]

Er Anti-Aging kosttilskudd Trygt?

I motsetning til det mange tror at kosttilskudd er uregulert, produksjon og markedsføring av kosttilskudd er regulert av to statlige organisasjoner: Food and Drug Administration (FDA) - som sørger for sikkerheten til kosttilskudd ved å regulere hva som kan og ikke kan inngå i et supplement og ved å regulere og overvåke produksjon av kosttilskudd; og Federal Trade Commission (FTC). som krever at fordringer på alle matvarer, inkludert kosttilskudd være nøyaktig, sannferdig og støttet opp med veldesignede vitenskapelige studier.

Når det er sagt, er det fortsatt opp til forbrukeren å ta hensyn til etikettene av kosttilskudd. Se for syntetiske kilder, kjemiske søtstoffer og disse 12 ingredienser anses farlig av Consumer Reports:

Consumer Reports viser 12 kosttilskudd for å unngå

Aconitum

Bitter Orange
< p> Chaparral

kolloidalt sølv

Hestehov

Comfrey

Land Mallow

Germanium

Greater Celandine

Kava

Lobelia

Yohimbe

i tillegg er en høy kvalitet supplement selskapet sysselsetter grundige testprotokoller av hver ingrediens for sikkerhet og potens og re-inspiserer sluttprodukter kvalitet og integritet.

er Anti-aging kosttilskudd Effektiv?

det er mange studier som har dokumentert effekten av anti-aging kosttilskudd. En prøve av kvinner over 40 å ta et multivitamin-mineraltilskudd daglig i tre år eller mer ble funnet å ha bedre hjerte helse i en studie av nhanes (a). En gruppe som forbrukes en Omega-3 fettsyre supplement daglig hadde større konsentrasjoner i deres plasma og celler sammenlignet med gruppen som forbrukes sine kosttilskudd bare to dager per uke og de som spiste 1-2 porsjoner fisk rik på omega-3 fettsyrer uten tilskudd bare for å nevne to (b).

absorbability er en av de største avgjørende faktorer i effekt (om kroppen din kan utnytte det du er inntak) og formuleringer og Extractions prosesser er nøkkelen til å vurdere når du handler for riktig kosttilskudd for deg. [Les mer på kvalitet anti-aldring kosttilskudd ...]

Referanser

a)

1. Bailey RL, Fakhouri TH, Park Y et al . Multivitamin-Mineral bruk er forbundet med redusert risiko for kardiovaskulær dødelighet blant kvinner i USA. J Nutr
   2015, 114,20474
   
2. Centers for Disease Control and Prevention. National Health and Nutrition Examination Survey.
   
3. Bailey RL et al. Kosttilskudd bruk i USA, 2003-2006. J Nutr
   2010; jn-110.
   
4. Huang HY et al. Effekt og sikkerhet av multivitamin og mineral supplement bruk for å forebygge kreft og kronisk sykdom hos voksne: en systematisk for en National Institutes of Health state-of-the-vitenskap konferansen. Ann Intern Med
   2006; 372-385.
   
5. Muir KW. Magnesium i slag behandling. J Post Med
   2002; 641-645.
   

   b)
   

   Browning LM et al. Sammenlignet med Daglig, Påvirker Ukentlig n-3 PUFA Inntak inkorporering av eikosapentaensyre og dokosaheksaensyre inn Blodplater og mononukleære celler hos mennesker. J Nutr.
   2014
   

   Tidligere:Naturlig anti-aging rettsmidler: hvordan å unngå disse kostbare feil med naturlig anti-aging remedies

   Neste:Hvordan velge riktig Skin Doctor

   • Ting hver kvinne bør vite om Fertility

     Fertility er noe som er relevant for hver kvinne. Hvis du prøver å bli gravid i øyeblikket, eller vurderer å ha en graviditet i nær fremtid, er det et par ting du bør vite om fruktbarhet. Tenk på d

   • Tingene du bør vite av Eye lenses

     Det er tider når vi står overfor situasjoner der vi enten må ta avgjørelsene selv eller ende opp på den tapende enden. Dette skjer når beslutningene som vi må gjøre involvere våre øyne. Bør jeg bruk

   • Alt en kvinne bør vite om Cytotec

     Misoprostol er vanligvis markedsført som Cytotec, et merkenavn for medisinering. Det er viktig for pasientene å være klar over at det faktisk er den samme medisinen under felles merkenavn. Misoprostol

   • Vaginal rive:Hva hver gravid kvinne bør vite

     Jeg har født tusenvis av babyer, men det forbløffer meg fortsatt å se en babys store noggin passe gjennom den lille plassen. Selv under de beste omstendigheter, skjeden ender vanligvis med noen få kam