Slik Hold opp med din barnebarna: Anybody Else ønsker å gjenvinne energi til å holde tritt med barnebarna
Mangel på energi er nummer én klage jeg hører når jeg avstemning folk om hva det er å være sammen med sine barnebarn?: "jeg kan bare ikke holde følge med dem slik jeg pleide å da mine barn var små!" "Hvordan gjorde jeg noen gang pleide å gjøre det hele ?!" "Jeg skulle ønske jeg kunne flaske sin energi!" er det jeg hører bestemødre sier rundt kaffebar bordet mens de venter på sine doble espresso bestillinger. Jeg også var en gang en av disse beklagelse grandmas, men jeg har siden lært noen hemmeligheter som hjalp meg gjøre unna med mangel på energi problemet for godt. Nå kan jeg leke med barnebarna mine hele dagen, sette dem til sengs, og fortsatt har energi til overs! Her er hva jeg fant: Mens noen av energikrisen kan bli injisert opp til forståelig atrophying av underutnyttet barnepass musklene som, som enhver muskel kan bli styrket med bruk - det er fortsatt noen av de energiutfordringen som vil ta litt ekstra intervensjon å overvinne.
De 3 beste sunne måter å få tilbake energien
Adaptogens er plantestoffer som er svært nyttig for å øke og opprettholde høye nivåer av energi ved å hjelpe kroppen din håndtere stress og redusere tretthet. Økning i mental klarhet, fokus og ytelse samt fysiske prestasjoner er også bemerkelsesverdige fordelene ved bruk - spesielt når målet er å holde tritt med barnebarna! Ikke bare det, men vitenskapelig overlegen adaptogens er helt trygt uten negative bivirkninger.
Som år med forskning på fordeler og ulemper med koffein bruk hoper seg opp, er det nå avgjørende bevis for at sunn koffein i moderate mengder har mange fordeler som vil hjelpe deg å holde tritt med barnebarna.
Siden noen av vår mangel på energi problem kan bli hentet tilbake til pakking rundt ekstra pounds som vi har blitt eldre, vil du være glad for å vite at koffein kan øke stoffskiftet, øke basal metabolic rate, og hjelpe deg å forbrenne fett. Koffein stimulerer hjernen din som kan forbedre din årvåkenhet og humør, avverge døsighet, og hjelpe til bedre konsentrasjon. Det kan også forbedre fysiske prestasjoner. Med naturlige rene kilder som grønn te og yerba mate, koffein gir også den ekstra fordelen antioksidanter. Riktig kombinasjon av naturlig koffein og adaptogens kan skape en synergieffekt for enda større effekt på energinivået
den nylige oppdagelsen av den kritiske rollen som lengden av våre telomerer spiller i vår erfaring av aldringsprosessen gjør en vitenskapelig forsvarlig kombinasjon av telomere støtte planter og vitaminer en ikke-omsettelig hvis du ønsker å holde tritt med barnebarna. Telomer-støtte går utover symptomer på mangel på energi til kilden - cellenivå og er ideell for alle som ønsker å gjenvinne og opprettholde sin ungdommelige energi og vitalitet. I tillegg er kraftige helsemessige fordeler som vitale organ støtte og sunt immunsystem støtte realisert når telomerer holdes intakt for å beskytte våre DNA-kromosomer. Hvis du vil vite mer om økt energi ved å kombinere adaptogens med koffein, telomere support og mer klikk her.
Tidligere:Hva er fordelene med Euflexxa?