Menn som vandrer raskt Kan Beat The Grim Reaper: Study Bestemmer Speed ​​Of The Reaper

australske forskere med mer enn et snev av humor på sin side, har gitt ut sin tilnærming på farten? av Grim Reaper. Deres informasjon, en del av en fem års studie, blir publisert i siste nummer av British Medical Journal.

Teamet av forskere, sentrert i Concord Hospital i Sydney fulgt helse historier av 1700 eldre aldrende menn for fem års varighet av studiet. Hver av mennene var tidsbestemt med en stoppeklokke og bedt om å gå en kort avstand på hva deres normal tempo ville være. Forskerne så på antall menn som døde i løpet av lengden av studien og deretter sammenlignet deres gjennomsnittlige ganghastighet til de av mennene som fortsatt var i live på fem år mark. Av de nesten tre hundre mann som døde under varigheten av studien, ble gjennomsnittlig tempo fast bestemt på å være mye tregere enn de som fortsatt var i live. Forskerne beregnet gjennomsnittlig hastighet på de overlevende turgåere til å være rundt tre miles per time, konkluderte sin tongue in cheek rapport med forslag om at kledde Man kan spasere på rundt to miles per time, mens i jakten på sjeler å høste.

Mens rapporten ble skrevet med et snev av humor, resultatene av studien var ingen spøk. Det var åpenbart for forskerne at menn som gikk på raskere tempo levde lenger enn sine tregere kolleger. Leger omgår data har antydet at den bremset gang kan indikere en fallende helsestatus i menn, spesielt i fravær av skade eller misdannelse.

Leger og helseeksperter har lenge oppfordret eldre pasienter til å engasjere seg i mer mosjon, inkludert briskly tempo turer for å holde dem på deres optimal helse, men det er ofte en rekke ting som holder dem fra å få øvelse som de trenger. For noen seniorer, en frykt for å gå i nabolaget på grunn av økt kriminalitet er en ting å holde dem innendørs. Noen lever i mye mindre leiligheter eller bor i sykehjem som kan hindre dem fra å gå også. Atter andre er redde for å prøve å gå fordi de tror de vil falle eller bli skadet på noen måte. De som går bør oppfordres til å prøve å holde sitt tempo over to mil per time og bør oppmuntres til å starte et nytt walking program kun etter avtale med lege.