Flott å være en Senior

Ja, det er flott å være en senior, senior statsborger, er det! Hvis du er som jeg er, er jeg overrasket over å være i live i denne alderen som er min midten av 70-tallet. Svært få av mine nærmeste familiemedlemmer har gjort det så langt. Min mor levde å være 79, men min far og bror døde av massive hjerteinfarkt i alderen 56 og 41 og min søster overlevert fra kreft og alder 33.

Så du kan se hvor overrasket og takknemlig jeg er for å være blant de levende.

jeg liker å være denne alderen. Å være pensjonert tro det eller ei, jeg er travlere enn jeg noensinne var. Jeg trener minst fem ganger i uken, spiser relativt sunn mat, ikke røyk som kan forklare hvorfor jeg har levd så lenge til tross for min slektshistorie.

Jeg ønsker denne artikkelen for å diskutere så mange senior beslektede emner som mulig. Alt fra helse til livsstil, hobbyer, bøker, filmer, reise og alt annet som påvirker eldre. La oss ikke glemme hvordan eldre kan supplere sine inntekter, som for eksempel å skrive artikler, starte en blogg, etc. Jeg er ikke en ekspert, men jeg kan henvise deg til noen som er.

Hvorfor er jeg så opptatt? I tillegg til å arbeide ut minst fem ganger i uken, er jeg aktiv på min lokale senior sentrum. Jeg er medlem av en leke lesere gruppe som setter på spiller to ganger i året. Jeg spiller også piano og keyboard, og jeg gi leksjoner i sentrum, jeg gir private pianotimer. Jeg spiller også på andre eldresentre, sykehjem og restauranter. Ikke bare er jeg opptatt, men jeg gjør ting som jeg liker å gjøre.

Jeg tenkte å gi pianotimer til seniorer ville være en utfordring siden jeg ikke kan lese musikk per se
men bare falske bøker (noter som bare viser treble clef eller høyre hånd notater og akkorder for venstre hånd). Dette viste seg å være et pluss, jeg har elevene lære som jeg gjorde, og å spille sanger med begge hendene etter bare tre leksjoner. Bemerkelsesverdig!

Så jeg opptatt av å nyte livet så lenge jeg kan. Ikke kast bort tid på å gjøre ingenting. Bli involvert. Frivillig. Gjør noe du alltid ønsket å gjøre. Dette er en garantert formel for lykke.

Jeg ønsker denne artikkelen for å være springbrett for alle emner knyttet til senior levende. Jeg ønsker å høre fra alle som har en mening eller en idé å forbedre livet som vi blir eldre. Hvem visste at det ville være så mye moro?

Læring piano har forbedret hodet av de som tar lærdom ved å utfordre dem til å lære noe nytt. Det har også forbedret hånd-øye koordinering av elevene mine. Jeg har litt av leddgikt i hendene mine. Jeg vet at det å spille piano har minsket effekten av leddgikt.

Jeg nevner dette fordi min neste artikkel vil være på leddgikt. Stay tuned!