Nøyaktig hvordan Sleeping Naked Forbedre Romance and Well-Being

Det er oppgitt at mange kvinner velger å sove naken siden det sikrer at de virkelig føler seg fri og komfortabel mens du er i seng. Likevel er det faktisk andre som synes det er ikke behagelig, usivilisert, samt utrygt for frykt for å få en kald.

Sannheten er avkledd slumrende tilbyr enkelte funksjoner ikke bare å forbedre din helse, men i tillegg for å øke din romantiske bestrebelser.

sove naken øker feel-good hormoner i hjernen og bidrar til å bygge opp følelsesmessige forbindelser og også intimitet mellom par. Følgende er noen av de flere positive sider:

1. Det frigjør et hormon calledoxytocin, vanligvis produsert ved hjelp av hud-til-hud kontakt. Dette hormonet reduserer følelsesmessig stress ergo du unngå humørsvingninger og prestere bedre gjennom dagen. I tillegg stimulerer seksuell stasjonen derfor gjør mer romantiske anledninger blant partnere.

2. Sleeping naken vil også hjelpe single mennesker fordi det gjør det mulig for en kropp for å oppnå total avslapning. Dette vil hjelpe gjenvinne skur energi og gjør deg våken på dagtid. Sirkulasjonen av blod kan være bedre som du ikke er kledd i alle slags antrekk, noe som gjør det mulig for huden å ta på vitaminer og mineraler som er nødvendige for systemet ditt stoffskifte hastigheten. Det kan også opprettholde god hud rett og slett fordi det styrker talg samt svettekjertler for langt bedre sebum fornyelse samt utgivelse.

3. Belastningslidelser akkurat som søvnløshet, langsiktig diaré eller forstoppelse samt hodepine kan forebygges ved å sove naken. Fordi det frigjør trykket fra abdominal viscera nerve system i tillegg, kan det redusere midje smerter og mageplager.

4. Ladies vil bli begeistret for å være klar over at dette slumrende strategien ivaretar feminine vaginal området. Derfor redusere sannsynligheten for å få helseproblemer akkurat som gynecopathy, dysmenoré, og gynekologisk smerter i korsryggen.

5. For menn, kan slumrende uten klær på øke virilitet. Tight undertøy og selv klær øke kroppsvarme, som kan endre opp sædkvalitet.

Det er mange ting å huske på, likevel, før du går rundt å sove naken. Først aldri gjøre dette når du er med barn eller når slumrende med en gruppe. Med mindre selvfølgelig du skal bo sammen med nudister sover naken, får du i mange problemer. I tillegg er det best å fortelle partneren din på forhånd når du har denne konkrete praksis for å hindre enhver form for problem. Det er også lurt å gå på et bad før du går til sengs, for å sørge for at kroppen er rent og bakteriefritt. Ellers du kompromiss god hygiene ved å gå til sengs skitne. Din sengetøy kommer til å bli skitten og vil trekke i seng bugs på kort tid. Hviler med en frisk følelse på en ren seng sikkert vil gi deg komfortabel søvn. Pass på å stille inn riktig romtemperatur for å unngå å bli forkjølet.

Til slutt, sørg for at omgivelsene er ren fordi sove naken betyr at kroppen er utsatt for mange usikre faktorer. Av den grunn gjør dette mens du er i en utendørs camping er en stor no-no. Du kan våkne opp med alle typer utslett og dyr biter.

Selv de verste seng bug biter symptomene vil ikke stoppe deg fra å få en god natts søvn når du sover naken. Prøv den og se alle fordelene for deg selv.

Tia Arnold er en helsemagasinredaktør som møter seng bug biter symptomer og planlegger å prøve å sove naken.