Anti Aldring Properties Of Ginseng

There er store variasjoner over urter som har blitt funnet å være effektive i å holde kroppen ung og frisk. Av flere anti aging urter, er Ginseng kanskje en av de mest populære og brukte. Sin helsemessige styrke egenskaper har vært kjent for mennesket siden antikken som er tydelig av sin omfattende bruk i løpet av de siste 5000 år. Urten botaniske navn Panax betyr "alt helbrede" på gresk.
Ginseng er antatt å ha første stammer fra Mandsjuria. De gamle kinesiske trodd at å drikke Ginseng te forlenget sin levetid, og ga dem energi. Det er faktisk en veldig populær energidrikk i Kina og andre asiatiske land. I dag er denne troen fremdeles sterk, ikke bare i Kina, men over hele verden, noe som gjør denne urten kanskje en av de mest brukte medisinplanter over hele verden. Den brukes mye i anti aging terapi og er et vanlig tilsetningsstoff i foryngende kremer og lotions. Det er også brukt i energi tonics og sies å øke mental klarhet og våkenhet. Du kan bruke ginseng for å forbedre din mentale evner og forsinke utviklingen av mental aldring
Ginseng kan kategoriseres i tre typer -. Oriental, Siberian og amerikansk. Den sibirske variasjon er ikke akkurat Ginseng men et derivat av Oriental urt. Men alle tre varianter har svært like medisinske egenskaper.
Ginseng roten er den mest brukte delen av denne urten og det er effektivt både i fersk eller tørket form. Bladene til denne planten er også brukes i medisin, men anses som mindre effektiv enn røttene, som er mye brukt i en rekke produkter. Ginseng røtter er kjøttfulle og ser litt ut som ingefær eller gurkemeie planterøttene
Noen av de store helsemessige fordeler som kan utledes fra Ginseng er:.
?? Det hjelpemidler i he luftveisproblemer, inkludert astma.
?? Fordøyelse sies å forbedre umåtelig ved å drikke Ginseng te. Dette i sin tur bidrar til å forbedre den generelle helsen.
?? Urten reduserer risikoen for kreft, leddgikt, og høyt kolesterol.
?? Det er en mest effektive stress Buster, redusere høyt blodtrykk. Studier har vist at menn og kvinner som inntak ginseng er i stand til å tåle høyere emosjonell og fysisk stress.
?? Det er også sagt å redusere tretthet og forbedre hukommelsen. Faktisk er ginseng en av de få urter som har blitt funnet effektive i kronisk utmattelsessyndrom.
?? Ginseng er også sies å være effektivt i bekjempelse bort infeksjoner som forkjølelse og influensa.
?? Kvinner får i Ginseng å forbedre østrogennivå i overgangsalder.

Det anbefales å bruke ginseng i minst bearbeidet form, som overdreven behandling sies å redusere effekten av denne urten.
Ginseng er en svært effektive urte rette for generell rehabilitering, som igjen fører til et lengre, sunnere liv. Urten fungerer som en tonic, øker hukommelse og energinivået og dermed holde eldre smidig og aktiv. Som urten både forebygger og kurerer et bredt spekter av helse-relaterte problemer, helsebevisste mennesker over hele verden innlemme det i sitt vanlige kosthold.