Reduser panne linjer med Koenzym Q10
An antioksidant kalt koenzym Q10 kan redusere dype pannen linjer med 30% ifølge en studie. Hvis du tar en god multi-ernæringsmessig formel, kan det inneholde koenzym Q10. Men, folk i studiene ikke ta det muntlig. De brukes direkte til huden.
Noen muntlige kosttilskudd har vist seg gunstig i andre studier. For eksempel har fiskeolje har vist seg å forbedre hudens fasthet med ca 10% etter tre måneder.
Antioksidanter lycopene og Astaxanthin ble vist seg å forbedre hudens struktur, reduserer ruhet og forbedre fasthet. Selv om andelen av forbedringen ikke ble nevnt i resultat delen av studien, noen "premium" fiskeolje kosttilskudd inneholder lykopen og Astaxanthin, på grunn av det som oppfattes som fordeler.
Forskere er sikker på at forbedre hudens antioksidantinnhold vil gjøre det mykere å ta på og for øyet. Studie etter studie har vist at dette er sant. Forbruker mer antioksidanter er alltid en god idé. Men, når det gjelder å øke hudens antioksidantinnholdet i kortest mulig tid, er den beste tingen å gjøre for å bruke dem direkte.
Hvordan antioksidanter hjelper ikke å redusere dype pannen linjer? De reparere skader fra frie radikaler. Kanal Gratis radikaler trolig starter rundt 20 år, kanskje enda tidligere. Det er kjent at hjertets koenzym Q10 innhold begynner å gå ned rundt den alderen. Det kan antas at det samme skjer i andre kroppslige organer.
Lest vi glemmer, er huden et organ i kroppen. Det er behov for de samme typer næringsstoffer som er nødvendige for resten av kroppen, kanskje enda mer av dem. Det er utsatt for flere kilder til frie radikaler skader enn noen andre kroppslige organer.
Underliggende årsak til dype pannen linjer er noen ganger skyldes overeksponering for solen. Grovhet, tørrhet, pigmentflekker og ujevn pigmentering er vanligvis referert til som solskader. Det er en enkel måte å tenke på det. Men disse tingene er faktisk synlige tegn på skader fra frie radikaler.
En av studier om nytten av koenzym Q10 inkludert frivillige som lider av kjente solskader. Som med de andre studiene, var det en betydelig bedring etter tre måneders bruk.
Kunnskap om disse studiene har forårsaket kosmetiske selskaper å begynne å legge en dråpe eller to av antioksidanten til sin formel. Små mengder vil ikke være effektiv.
Hvis du prøver å redusere dype pannen linjer, vil du se etter en krem som inneholder den samme konsentrasjonen som ble brukt i kliniske studier. Du må også sørge for at "form" er riktig.
Rett form av koenzym Q10 er en nano-emulsjon. Nano-emulsjoner inneholder ørsmå partikler av antioksidant for å sikre at den trenger dypt.
Det er en god ide å bruke hudpleieprodukter som er fri for kunstige konserveringsmidler og lagt dufter. Disse ingrediensene kan virke mot deg. Book Andre næringsstoffer har vist seg å være nyttig i kliniske studier når det påføres direkte på huden overflate. Det virker som løsningen for dype pannen linjer og andre tegn på aldring er å holde huden godt næret.
