Ernæringsmessig behandling av aldrende hud med aktuelle Creams

You kanskje overrasket over å høre at tastene for behandling av aldrende hud er næringsstoffer. Selv om du ikke kan male opp multi-vitamin for å bruke som en ansiktskrem, den beste anti-aldring kremer er i utgangspunktet kosttilskudd som du bruker direkte, på utsiden av kroppen din.
Det er ingen tvil at å ta en god kosttilskudd er et klokt valg. Det fungerer som en bit av forsikring i tilfelle du ikke får alt du trenger fra kostholdet ditt. Studier tyder på at det blir vanskeligere å få nødvendige næringsstoffer fra kosten alene. Våre grønnsaker er ikke så næringsrik som de en gang var på grunn av jord uttømming.
Noen studier har vist at oral kosttilskudd er gunstig for å forbedre hudens struktur og fasthet. Soya, grønn te katekiner, lykopen fra tomat og Astaxanthin fra marine alger er noen av de kosttilskudd som har blitt brukt i studiene.
Men, den mest fantastiske fordeler har blitt sett når næringsstoffer brukes direkte til hudens flate. Spesielt ble forskerne overrasket av forskjellen sett når en krem ​​som inneholder koenzym Q10 ble brukt.

Det er ikke overraskende at koenzym Q10 er gunstig for å behandle aldrende hud. Det har mange påviste fordeler.
Da tas oralt, kan det reparere skader på hjerteceller. I dyrestudier er det blitt vist å reversere tannkjøtt sykdommer. Det lindrer migrene og har blitt brukt for å lindre bivirkninger av kreftbehandling. Det er en naturlig behandling for høyt blodtrykk og kan selv forlenge vår levetid.

Det er en av antioksidanter naturlig til stede i hudens celler. Det er også en som er raskt oppbrukt når hudens celler blir utsatt for UV-stråling fra sola.
For mange år, hudleger sa at solen var den primære årsaken til rynker og andre tegn på alder. De foreslo å unngå solen som en løsning for behandling av aldrende hud.
De siste årene har de gått litt lenger med å si at frie radikaler er primært ansvarlig for ytre tegn på alder. Når frie radikaler i hudens celler er utsatt for UV-stråler fra sollys, blir de rasende.
Antioksidanter nøytraliserer dem før de kan gjøre for mye skade. Men, det tar en antioksidant molekyl for å nøytralisere en fri radikal. Ettersom eksponeringen fortsetter, blir mer frie radikaler produsert. Så hvis eksponeringen fortsetter lenge nok, de frie radikaler kan enkelt vinne kampen.
I tillegg til koenzym Q10, det er en annen unik antioksidant med påviste helsefordeler for behandling av aldrende hud. Forbindelsen er et proteinkompleks som kalles funksjonell Keratin. Det har enzymatisk antioksidant aktivitet. En enkelt molekyl kan nøytralisere dusinvis av frie radikaler.
Noen av fordelene sett i studier med både koenzym Q10 og Funksjonell Keratin inkluderer økt fasthet, reduserte rynker, reversering av solskader, forbedret fuktighetsinnhold og redusert ruhet. Hvis den brukes på en jevnlig basis, vil kremer som inneholder ingredienser bidra til trygt falme pigmentflekker, også.
Så nå vet du om noen av de næringsrike løsninger for behandling av aldrende hud. Men, det er alltid mer å lære.