Aldring Lines og holistisk hudpleie Products

Aging linjer er forårsaket av en rekke ting, inkludert genetikk. Det kan være skremmende hvis foreldrene dine hadde mange av dem, men holde haken opp. Det er alltid noe du kan gjøre.
Utseendet på huden din og din generelle helse er nært beslektet. Jo mer du gjøre for å beskytte og forbedre helsen din, vil bedre huden din ser.
Trening forbedrer blodsirkulasjonen og blodstrøm, noe som gir huden en fin glød. Antioksidant-rik mat som frukt og grønnsaker beskytter mot solskader. Den antioksidanter som finnes i grønn te ser ut til å være svært gunstig for det formålet.
Fet fisk og fiskeoljer inneholder omega3 fettsyrer som bidrar til å redusere betennelse, en årsak til cellulær aldring. I en studie ble regelmessig tilskudd vist seg å forbedre hudens fasthet med ca 10% i løpet av tre måneder. Nøyaktig hvordan kosttilskudd oppnår det vil si foreløpig, uklart. Men, siden det er bra for helsen til hele kroppen, er det en god idé å gi det et forsøk.
Få mer søvn og sove i riktig posisjon kan være noe som du må vurdere. Sove på siden eller magen forårsaker aldring linjer på hake, panne og kinn. Hvis du ikke kan sove på ryggen, bør du vurdere å kjøpe en anti-rynke pute. Designet av en øyelege, de reduserer presset på den delikate området rundt øynene.
For lite søvn forstyrrer kroppens naturlige evne til å reparere skaden. Hormoner som stimulerer huden vekst og fasthet er produsert mens du sover. Hvis du ikke får nok søvn, kroppen produserer mer stresshormoner, som skader kollagenfibre og årsaker sagging.
Bruke gode hudpleieprodukter gjennom hele livet kan bidra til å forbedre hudens utseende og beskytte din generelle helse. Mange av ingrediensene i hudpleieprodukter er kjent for å være toksiner, irritanter og allergener. Noen av dem er kjent for å forårsake kreft. Book For flere tiår siden, ble det antatt at disse giftige ingredienser ikke ville trenge gjennom hudens ytre lag. Nå vet vi at kjemikalier kan trenge inn og lodge i kroppens organer og vev.
Så, mens kjemper aldring linjer kan være din primære bekymring akkurat nå, beskytter din generelle helse bør være et stort problem, så vel. En måte du kan gjøre det på er å være sikker på å bruke de sikreste og mest naturlige hudpleieprodukter tilgjengelig.
Forskning har vist at de nødvendige ingrediensene for å redusere aldring linjer er faktisk næringsstoffer. Spesielt har antioksidanter som koenzym Q10 vist seg å reversere rynker med så mye som 30% etter tre måneder med lokal applikasjon.
Andre nyttige næringsstoffer inkluderer proteiner fra Cynergy TK, planteekstrakter, mineraler og essensielle fettsyrer. Hver av disse næringsstoffene spiller bestemte roller i reparasjon og reproduksjon av hudens celler og fibre.
Fettsyrer, for eksempel, er den viktigste komponenten av hudens sebum, som er dens naturlige beskyttelses og smøremiddel. Tørr hud har mer aldring linjer enn gjør fet. Men, du vil finne en balanse. Jo bedre fuktighetskremer gir balanse som du trenger.