Hva årsaken til aldring av huden?

Who er ikke bekymret for aldring? Aldring er en av de mest omtalte emnene i verden. Hvorfor er det slik? Fordi vi er et samfunn som tar stor stolthet i å ha en hyggelig og attraktivt utseende. Selv om aldring påvirker oss alle litt annerledes, vi alle i utgangspunktet gå gjennom den samme prosessen. Aldring er en veldig naturlig prosess. Like naturlig som å leve og dø. Som vi alder, blir huden vår mindre fast. Rynker og fine linjer begynner å utvikle seg. Mest fremtredende i de områdene av huden vår som brukes mest.
Selv om aldring er en naturlig prosess som påvirker oss alle, er det noen faktorer som kan fremskynde aldringsprosessen. Dette kan føre til tegn på aldring vises tidlig.
Dette er bare noen av de tingene som kan få huden til å eldes raskere enn normalt.
Sunshine, mens viktig, kan være en dårlig ting for huden vår hvis tatt i for høy for en dose. Virkningene av solen på huden kan føre til for tidlig rynker og et skinn som utseende. For mye eksponering for sol er den største bidragsyteren til ansiktshuden rynker. Å få for mye sol kan ikke bare mørkere hud, men det kan brenne av hudens naturlige beskyttelse. Dette gjør at skadelige UV-stråler for å ødelegge huden vår, og det er tekstur. For mye eksponering for sol kan også føre til hudkreft.
Når du bor ute i solen for lenge uten å ha på solkrem, kan huden begynner å synke og ser ut som skinn. Selv om dette i seg selv er dårlig, er det verste hudkreft. Dette er noe vi alle ønsker å unngå. Hvis du vil være ute i sola i mer enn ti minutter, bør du alltid bruke solkrem.
I svært sterk sol, er det lurt å også bære en lue. Dette er veldig viktig hvis du har en jobb som krever at du jobber ute hele dagen. For tilfeldig eksponering for sol, bør SPF 15 solkrem være tilstrekkelig. Hvis du kommer til å være ute hele dagen, vil du ønsker noe sterkere som SPF 45.

En annen vane som er svært skadelig for huden er røyking. Tar alle disse farlige stoffene er ikke bare dårlig for helsen din, men kan bidra til gammel hud. Røyking tørker huden og at det ser eldre enn den burde. Prøv å unngå å røyke hvis du kan. En annen ting som røyking gjør er tømme kroppen av vitamin C, som er svært viktig for hudens cellefornyelse.
Selv andre hånden røyk kan føre til tidlig aldring av huden. Røyking kan virkelig skade huden. Det kan være like skadelig som for mye eksponering for sol!
Drikke alkohol Alkohol er forferdelig for huden. Det utvider blodårene i kroppen og øker flomstrømmen til skins overflaten. Å drikke alkohol i for høye mengder er ikke bare dårlig for huden din, men er også dårlig for helsen generelt. Unngå det hvis du kan.
Dette kan gjøre kinnene røde og bryte blodårer over tid, noe som resulterer i en løpe ned utseende.