Styrketrening: Steroider - Hvordan Steroider gjøre deg Weak

What har dette å gjøre med ernæring plan? De fleste som leser dette ønsker å forbedre sitt utseende og fysisk ytelse, og de fleste er forfølge disse målene i en kommersiell eller skole gym. Dessverre, det er de samme stedene du kommer til å finne massevis av folk som bruker anabole steroider. De er også de stedene du vil bli kontaktet for å kjøpe ting. Hvis du nærmet seg, vil du mer enn sannsynlig være lovet overnattings gevinster, dobling eller tredobling dine homeruns, vinner, grad av progresjon, mengder poster du knust og videre og videre. Du vil også bli fortalt ting som. "Det er helt trygt." "Hver mester gjør det.» «Ikke bekymre deg om bivirkninger, er alt du trenger å gjøre" syklus stabler 'og jeg kan vise deg hvordan. " "Jeg får mine ting fra en ekte lege på den andre siden av byen." Og videre, og videre og videre ... Før du gjør feil beslutning, spør deg selv om en kokain forhandler er det første bildet som kommer til hjernen når du tenker på en ærlig, omsorgsfull og rett frem person? Jeg mener, en narkolanger har dine beste interesser på hjertet, ikke sant? Nå vurdere det faktum at steroider er et legemiddel, og er ulovlig å ha uten resept og kan få deg inn i alvorlige problemer hvis tatt med dem i sin besittelse, tror jeg du er enig at det er rimelig å kalle "roid forhandlere" narkotika forhandlere. Og hvis du er smart, vil du tenke to ganger om råd disse bozos har for you.Again, siden mange som leser dette ønsker å øke muskelmasse og /eller fysisk ytelse, jeg tror det er veldig viktig å gå over denne ting. noen leser dette kanskje allerede vet dette, og andre kanskje ikke. En effekt steroider har på kroppen er å øke dens evne til å syntetisere protein. Med andre ord kroppen din er nå i stand til å bygge og reparere muskler raskere. Kroppen bryter ned proteiner til aminosyrer, og da er det gjenoppbygger dem inn i riktig protein den trenger for å reparere eller bygge opp body.You kan se på det på denne måten. Hvert gram komplett protein er en murstein og kroppen din har en haug med murstein lag å bygge opp ulike deler av kroppen din. Når du trene deg rive ned deler av kroppen din. I et spørsmål om faktum, vil normal hverdag rive ned kroppen din. Denne ombyggingen prosessen foregår om natten når du er dypt sover. kroppen naturlig frigjør hormoner, inkludert Human Growth Hormone (HGH) til hjelp i denne ombyggingen. (Dette er grunnen til søvnkvalitet er avgjørende for topp ytelse) En person i sin naturlige tilstand - en som ikke er på steroider eller annen lignende androgene stoff - kan bare bruke så mange gram protein på en dag. Hans eller hennes arbeidere, for eksempel skyld, kan bare legge 100 klosser en dag. Det spiller ingen rolle hvor mye protein er gitt i kosten, det er alle arbeiderne kan gjøre. Visste du at ......?
Begrepet Androgene er definert som knyttet til utvikling av mannlige egenskaper, inkludert kroppshår, kjønnsorganene og muskelmasse. "Androgene" er adjektivet form av substantiv "androgen", et ord som refererer til en hvilken som helst av de mannlige hormoner, inkludert testosteron og androsterone.A "roid hodet» på den annen side, på grunn av bruken av hans ulovlige medikamenter, kan, for eksempel prosess 200 gram protein per dag. Så hans arbeidere er ikke bare i stand til å legge mer murstein, men de kan reparere og gjenoppbygge raskere også, som fører til raskere og større gevinster. Dette gjør "juicers" for å få mer nytte ut av hver regne ut - de kan trene med mindre intensitet, men, fordi kroppene deres er i stand til å gjenoppbygge raskere de vokser raskere. De kan også trene hardere enn en naturlig atlet og komme tilbake raskere og gjøre det igjen, der det naturlige fyr eller gal har til å ta en dags pause eller mer, avhengig av treningsintensitet. Prøver å holde tritt med juicer vil føre til at naturlige trener til å miste muskler, ikke bygge det på grunn av overtrening. Denne dritten gjør også en utøver til å gå forbi sine genetiske potensial, slik at saften ape til å bygge mer muskler og styrke enn han eller hun kunne naturligvis oppnå - i hvert fall det er en grunn til at de hevder at det å ta det er så viktig.Hvis du haven ' t plukket opp på det ennå, jeg er ikke en fan av steroider, jeg er ikke en fan de som tar dem, og jeg er spesielt ikke en fan av de som selger dem. Steroider er en juksemaker venn. Et steroid misbruk er juks sine andre idrettsutøvere, alle ekte fans av denne sporten, og viktigst; themselves.I virkelig tror at alle aspekter av livet er knyttet - livets erfaringer er universelle. Det du opplever og går gjennom i en forsøke påvirker deg i andre. Og det er ikke annerledes i idrett eller prøver å sette på muskel. Hvis livets erfaringer og lærdom ikke var aktuelt i andre områder av livet ditt det ville ta deg for alltid å lære. Dette blir klart når du begynner fullt og dypt leve livet ditt. Du vil raskt koble leksjoner du lærer til alle områder av livet ditt, og dette er en av grunnene til at juks er så farlig og innsats, disiplin, tenkte jeg, og utholdenhet blant andre egenskaper er det som teller. Det er også grunnen til at analogier, ordspråk, lignelser og historier er så verdifull - fordi visdom gjelder alle aspekter av livet - de fleste, om ikke alle leksjonene er universelle. Når det kommer til vekttap eller sette på muskel eller andre mål i livet ditt, vil du ha perioder med frustrasjon og hindringer å overvinne. Selv med den informasjonen du leser akkurat nå, som jeg tror virkelig vil forandre livet ditt til det bedre, vil det være tøffe tider. For eksempel kan det oppstå problemer på grunn av din unike situasjon. Kanskje du ikke har de nødvendige elementer eller verktøy som brukes i en forklaring, eller kanskje du tror du følger anbefalingene slik du skal, men du egentlig ikke er det. Mange mennesker, inkludert meg selv, til tider sette sin egen vri på ting uten å vite det. Det er derfor jeg mener at du bør ikke bare følge det som er anbefalt, så lenge det ikke er skadelig for deg eller andre, men å sørge for at du følger instruksjonene slik det forklares og ikke din egen tolkning av det, når du forstår hva du gjør kan du deretter "tilpasse" den. Unngå "legge til" trinn i prosessen til du har gått gjennom den minst en gang og forstå hva du er doing.All av dette krever at du blir mer selvbevisst, for å undersøke hva du gjør og se om du er på vei i riktig retning. Noen ganger kan det ta en stund før du finner ut hva som er galt, og det kan være noe veldig enkelt. Du er nødt til å kjempe til tider, grave dypt ned og si "Jeg gir ikke opp, jeg ønsker dette, og jeg kommer til å få det!" Du må kanskje be om hjelp, et tegn på ekte styrke. Dette bygger karakter, utdanner ditt selvbilde, og styrker din vilje. Steroider og magiske potions som lover verden jukse deg av alt dette. Det er ikke så mange måter å føle seg bedre, enn å se på deg selv og de tingene du har gjort i livet, og sier "jeg laget denne." - Det var ikke en hånd ut. Jeg vet det er et sted og tid for en, men når du faller på ræva og ser etter noen til å hente deg, kan det ikke være noen rundt for å gjøre det. Du kan ikke komme veldig langt i livet med den mentaliteten. Alle som tar steroider, eller kutt hjørner på noen annen måte, er slik at denne svakheten å sive inn i resten av hans vesen, og dens stank vil trenge gjennom til andre som vil plukke opp på den. Det stank er lukten av en quitter, en juksemaker, for noen som ser etter den enkle veien ut. Jeg ville ikke ønsker at personen ved siden av meg i fox hull i livet, og mer enn sannsynlig heller ikke du. Andre, spesielt achievers og ekte vinnere, føler det på samme måte, og hvis du er hans type person, se ya! Jeg kunne ikke forestille å se i speilet, eller på vekten jeg bare løftet og ikke være i stand til å fortelle meg selv "jeg gjorde dette." Jeg kunne ikke forestille meg å måtte se i speilet og ta en sprøyte eller flaske piller ved siden av meg, minner meg på at jeg ikke gjorde dette, disse stoffene did.There var en tid da hver mann og kvinne måtte samle og fange maten deres. De måtte også jobbe på land og så frø å høste en avling. Det er ingen vei rundt det. Kanskje det er en ledetråd der, en grunn til det? Jeg vil ikke at du misforstår hva jeg sier med den eneste måten er å jobbe hardt og unngå å bruke hodet, i hovedsak lever et hardt liv. Det er ikke det jeg sier. Faktisk, de som jobber hardt for å jobbe smart er en å holde et øye med. Hva jeg snakker om er juks selv ut av muligheten av utholdende i møte med vanskeligheter. Kommer til å innse at det er tider når det er opp til deg, og du alene for å trekke deg opp. Deretter løse at ingen mater hva du kommer til å jobbe hardt før du er i stand til å finne det ut. Når du finne ut av det har en tendens til å få mye easier.If du nå ta steroider, kaste dritten ut, og starte på nytt. Det vil bli verre før det blir bedre, men det vil bli bedre.Hvis du har eller kjenner barn i skolealder, kanskje klassekamerater, særlig de som tar del i friidrett, holde et øye for tegn på steroid misbruk. Følgende er noen tegn på steroider: - Rask vektøkning med større muskelmasse - Aggressivitet og dårlig holdning - Gulsott /hud endring - Lilla eller røde flekker på kroppen - Hevelse i føtter og ben - risting eller skjelving - Vedvarende kroppslukt - Alvorlig akne med fet hud Short-Term og langsiktig fysisk Effekter av steroider bruk
menn Anmeldelser - Selv om anabole steroider er avledet fra mannlige kjønnshormoner, menn som velger å ta dem kan oppleve noen av følgende effekter: Short-term- Redusert sperm telling Skade på hjerte- Impotence- Vanskelighetsgrad eller smerte mens urinatingLong-term- lever~~POS=TRUNC sykdom~~POS=HEADCOMP eller leverkreft Utvikling av breasts- krymping av testiklene kvinner
- Hvis en kvinne bruker steroider, noen "masculinization" effekter kan occur.Short-term- Breast reduction- Overdreven hår growthLong-term- utdypet tale- Forstørret clitoris- Unormal menstruasjons cyclesIf du leser dette fordi du ønsker å skape en ernæringsmessig plan som vil hjelpe deg å pakke på muskel, tror virkelig hardt om noen noen gang har du noen "saus" '. Alle som selger slike ting er en narkotikahandel punk som fortjener å bli kastet i fengsel, spesielt hvis han selger det til mindreårige. Denne personen er et rovdyr, og tror du virkelig at han vil bry seg hvis du ender opp med å bli syk eller dø av å bruke sin dritt? Ikke i det hele tatt. Det eneste han vil føle seg dårlig om er penger han ikke lenger får fra deg. Steroider bør bare brukes til legitime grunner under nødvendig medisinsk tilsyn. Enhver lege som selger eller foreskriver steroider for prestasjonsfremmende årsaker, ikke reelle medisinske grunner, er en større punk enn narkolanger ovenfor. En lege tok en ed, en hippokratiske ed, for å beskytte helsen til ikke å skade den. Denne fyren fortjener å miste sin praksis lisens og fraktet til Klink. Det er mange falske steroider på markedet, og mange slike ting kommer fra den tredje verden, eller dyreparker fordi de var ment for dyr bruk. For alt du vet du kan ende opp med en ampulle full av hest urin eller en flaske piller laget av rottegift. Hold deg unna denne dritten. Fysiske Effekter på menn og kvinner fra Steroider Bruk
Fortsatt bruk av anabole steroider kan føre til følgende effekter i både sexesShort-term- acne-Fluid retention- Rapid vekt gevinst-økt blodtrykk og kolesterol nivåer Insomnia (manglende evne å sove) - Headaches- Redusert seksuell functioning- økning i muskel størrelse-Hevelse i føtter og ankles- Forbedret healing- Forbedret appetiteLong-term- blodpropp difficulties- hjerte attacks- clotting disorders- Cardiovascular, lever og reproduktive organ damage- prematur hjerte angrep og strokes- Redusert seksuell functioning- hemmet vekst i adolescents- Anti-hypertensive behaviors- Hypertensjon eller fatigue- Kronisk gonadotropin eller (HCG) - Økt sjanse for å skade leddbånd, sener og muscles- Når injiserende: bakterielle infeksjoner, abscesser, cellulitt, og HIV /AIDSIf du gå til et treningsstudio, vil du vanligvis vet hvem som tar denne ting. Oftere enn ikke, de er de mest skrudd opp og usikre mennesker i gym. Du ønsker ikke å ende opp som disse menneskene. Ta en titt på symptomene nevnt ovenfor. Hvis du er en fyr, har du virkelig ønsker krympet testies? Hvis du er en jente, vil du klitoris til å bli forstørret til det punktet det er synlig gjennom klærne? Det vil se ekte sexy på stranden. Jeg mener kvinner vil ha gutta til forvekslet dem for en hermafroditt rett? Konkrete tiltak Just Say NoYeah!
, Jeg vet, det høres spørre om noe er verdt å skade din helse og juks selv ut av livet forandre leksjoner, leksjoner og utfordringer som vil resultere med en dypere forståelse av deg selv og livet. banal - men jeg vil ta corny enn å utvikle bryster. Og hvis du er en kvinne som leser dette, er jeg sikker høres dumt er mye mer å foretrekke enn tilbake hår og en enlarger clitoris.Get utdannet og bruke det! Med riktig trening, hvile og ernæring plan, er det mulig for mange nybegynnere til få 20 lbs av muskel på innsiden, eller miste 20 lbs av fett i 3 måneder. Det er også mulig å tredoble din utholdenhet i løpet av 2-3 uker. For å kunne gjøre dette må du lære hvordan du gjør det, og du vil bli hardt presset til å oppdage det på sidene av muskel mags. For det meste vil du bare finne annonser for mirakel muskel potions og steroid bruker modeller som hevder det var den supplement som ga dem deres "sprø" utvikling - og griser flyr. Stikker til det grunnleggende og ha mot til å konsekvent og riktig anvende dem vil utvikle din styrke, helse og karakter til nivå fleste bare kan drømme om å oppnå. (C) 2008 Raymond Toulany