Enkle metoder for å redusere risikoen for Cancer

Kreft kan være en skremme implikasjoner. Bortsett fra hvis du faktisk har hatt denne sykdommen, kan du ikke forestille deg hvor ødeleggende og skremmende det kan virkelig være. Enten det er operable, eller kanskje er i sene stadier, betyr en kreftdiagnose store endringer i livet ditt. Målet med denne artikkelen er å gjøre virkningen av kreftdiagnose mer utholdelig.

Kreft er svært vanskelig for pasienten og hans eller hennes familie. Det finnes ulike alternativer med hensyn til behandling av kreft, så møte med en lege regelmessig.

Vær klar for fysiske endringer som kan skje som du kan gjennomgå kreftbehandling. Legen din kan fortelle deg en utmerket heads up i forhold til effekten at bestemte legemidler og behandling. Hvis du mister håret, kan det være lurt å investere i en parykk eller kanskje din hudfarge blir blek og deretter vurdere parykker og sminke.

Vær forsiktig med kjemisk forurensning på frisk frukt og grønnsaker gjennom butikken er muligens forurenset. Plantevernmidler er mye brukt for å hindre insekter og skadedyr.

Når du kjenner noen som har en diagnose av kreft, gjøre deg selv tilgjengelig for dem. Det kan være utfordrende å dekke dine behov, men din kjære eller venn trenger sjansen til å snakke om sine følelser.

For å fange kreft tidlig, lære å gjenkjenne symptomer. Ting som blodig avføring, uforklarlig vekttap, stadig tynn avføring og kramper er alle tegn på tykktarmskreft. Pass på at du planlegger en kontroll sammen med legen din når du viser slike symptomer.

Du er i stand til å redusere tykktarmskreft med 40% gjennom fysisk trening.

Ved hjelp av en annen form for ørene til å lytte etter informasjon og noen som kan tenke mer tydelig om spørsmål du må lege svar på.

Vanligvis ikke vær redd ubehag hvis du trenger kreft i bryst. Det tar bare noen få minutter. De endelige resultatene kan være fanger kreften tidlig og lagre ditt liv og brystene, så ikke la deres frykt for å bli ubehagelig avskrekke deg å anskaffe en screening.

Vær bevisst på og takknemlig for støtte andre leverer du med.

hjelpe alle dine familiemedlemmer som lider av kreft til å identifisere et nettverk av støtte mennesker de kan snakke med. The World Wide Web har en rekke fakta om støtte grupper i nærheten, og du kan også finne noen som er villig til å snakke med partneren din personlig. Dette vil la personen med kreft enda et utløp for sine følelser.

Få de anbefalte milligram av vitamin e antioksidant. E-vitamin kan bidra til å forebygge kreft for menn og kvinner. Mange fantastiske smaker maten og kan inngå i det daglige kostholdet.

Før oppstart av behandling, spør nesten alle spørsmål du bør å fullt ut forstå akkurat det fysiske endringene kroppen din vil gå gjennom. Denne informasjonen gjør det mulig å håndtere uønskede effekter av behandlingene. Hvis du mister hår, diskutere alternativer som mottar en parykk med folk som har opplevd det før du bestemmer deg for.

Kreftbehandling vil sannsynligvis gjøre deg stresset og lastet med angst. Hvis du sover godt, det gir systemet det beste potensialet for healing på en rask måte, og gi deg mer energi til å møte gjennom dagen kravene. Du kan være burde tenkt å kreve en daglig lur i løpet av dagen også.

Det er noen komplementære behandlingsformer som kan hjelpe deg med terapi for din sykdom og etter. Vurder å bruke en massasje, akupunktur, får en akupunkturbehandling, eller utføre en yoga klasse. Alle disse ulike måter vil hjelpe deg å slappe av mens du arbeider med svært stressende omstendigheter.

Uansett hvilken type kreft du lider av, som kan gjøres for mange ting å hjelpe deg selv i denne sykdommen, for ytterligere å forbedre din livsstil, og å motta hjelp fra andre. Denne informasjonen er starten av turen for å erobre kreft og styrke din vilje til å trives.