Unngå Eksterne Svulster naturlig og Stay kreftfrie!

External svulster som fører til kreft kan forebygges ved å leve en sunn livsstil. Det første skrittet mot å forsvare denne dødelige sykdommen er til kosthold, mosjon og unngå tobakk. Bortsett fra disse kjente fakta, er det mange enkle og innovative strategier er tilgjengelige for å redusere risikoen for brystsvulst og andre tumorer. * Filter drikkevann: Drikkevann filtrert vann fra springen kan være mye tryggere enn å kjøpe flaskevann. Det vil redusere eksponering for kreftfremkallende. * Unngå drivstoff utslipp: Det er nødvendig for folk å stoppe topping av drivstofftanker i biler etter munnstykket slår seg automatisk, da det kan føre til søl og skape skade på dampgjenvinningssystemet. Den funksjonsfeil av dette systemet vil føre til utslipp av giftige kjemikalier, slik som benzen, noe som kan føre til lungene tumor og hudkreft. * Marinate kjøtt: Det er vitenskapelig bevist at bearbeidet eller forkullet kjøtt kan inneholde heterosykliske aminer som slippes ut kjøttet når det utsettes for høye temperaturer. * Caffeinate: Folk som inkluderer kaffe i sitt vanlige kosthold viser redusert risiko for hjernen og hodet svulst. Koffein finnes i kaffe er funnet å være mye mer effektivt enn koffeinfri og te * Vann:. Drikkevann og væsker redusere risikoen for nyre svulst som de fortynne kreft agenter tilstede i urin og skylle ut av systemet raskt. * Go Green: Greens, som inneholder klorofyll, er rik på magnesium bør inkluderes for en sunn livsstil, som de lavere årsaken til tykktarmskreft og magen svulst * Paranøtter. Paranøtter anses å være den beste antioksidant tilgjengelig som kan hindre angrep av magesekken tumor. Personer med høy selen mengden i blodet har redusert risiko for strupe svulst og tykktarmskreft. * Brenn kalorier: Regelmessig mosjon som rask gange hver dag kan hjelpe folk til å redusere risikoen for ledd og albue svulst. Det kan ikke bare brenne fett og kalorier, men kan også bidra til å holde seg sunn og frisk * Farge drakter. Iført rød eller blå farget antrekk kan beskytte personen fra hudkreft mens du får eksponert for skadelige UV-stråler. Dekker opp huden mot direkte eksponering av sollys kan bidra til å hindre melanomer. * Økologisk mat: Mange kreft institutter anbefale å kjøpe mat som er fri for tilsatt hormoner eller plantevernmidler som kan forårsake hormonproblemer og testiklene svulst. Implementering av sunt kosthold og regelmessig kroppen rensing kan hjelpe folk til å holde seg frisk. Selv om kur for kreft er fremdeles pågår, kan enkle endringer i livsstil bidra til å redusere risikoen for svulster og kreft.