Hvordan aminosyren tyrosin Hjelp Thyroid?

Amino Syrer er de enkleste formene for proteiner. Dette er viktig for kroppen fordi de utgjør omtrent 70 til 80% av menneskekroppen og er involvert i nesten alle de biologiske prosessene som det menneskelige system gjennomgår. Aminosyrer er en av de vesentlige deler av cellene og anvendes som mellomprodukter og til og med regulering av cellulære prosesser. Det er 20 aminosyrer som kroppen bruker. Det er imidlertid bare 10 av disse produseres naturlig i kroppen, mens andre må tilføres gjennom kosten. Disse kosttilskudd aminosyrer må tilføres fordi selv en aminosyre mangel kan i stor grad påvirke mange biologiske prosesser.
Aminosyrer blir umiddelbart utnyttet av kroppen og blir ikke lagret for fremtidig insufficiencies motsetning fett og karbohydrater. Derfor er det viktig å ha diettkilder aminosyrer hver eneste dag. De naturlig produserte aminosyrer er alanin, asparagin, asparaginsyre, cystein, glutaminsyre, glutamin, glycin, prolin, serin og tyrosin. På den annen side, de som må tilføres gjennom inntak av mat, eller også kalt essensielle aminosyrer, er arginin, histidin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, fenylalanin, treonin, tryptofan og valin. I dette valget, vil vi fokusere på tyrosin.
Tyrosin er en spesiell type aminosyre fordi beløpet er avhengig av tilførsel av en essensiell aminosyre som er fenylalanin. Derfor, hvis kosten tilførsel av fenylalanin er utilstrekkelig, tyrosin vil også være mangelfull. Denne aminosyren er fremstilt av fenylalanin i leveren. Imidlertid kan tyrosin bli en essensiell aminosyre når det er genetisk svekkelse kalles fenylketonuri der fenylalanin ikke omdannes til tyrosin men elimineres i urinen. Dette skyldes insuffisiens av enzym kalt fenylalaninhydroksylase.
Tyrosin fungerer som en direkte forløper til skjoldbrusk hormoner som kalles tyroksin og trijodtyronin. Bortsett fra tyrosin, blir en stor mengde av jodid som kreves også for produksjon av tyroksin og trijodtyronin. Mangel på tyrosin og jod kan føre til en nedgang i nivåene av tyroksin og trijodtyronin i blodet. Som en mestringsmekanisme, produserer hypothalamus mer thyroid - stimulerende hormon eller TSH. TSH vil føre til at skjoldbruskkjertelen for å øke produksjonen av thyroglobulin, en gel - som glykoprotein inne folliklene i skjoldbruskkjertelen.
imidlertid uten den korrigerte mangel av tyrosin eller jodid nivåer, skjoldbruskkjertelen vil ikke være i stand til å produsere tyroksin og trijodtyronin. I praksis fortsetter kjertel å produsere tyreoglobulin som resulterer i den utvidelsen av kjertelen. Dette unormal vekst av kjertelen er kjent som struma. Derfor opprettholde normale nivåer av tyroksin og trijodtyronin i blodet er avgjørende. Disse er også de hormoner ansvarlig for å øke metabolic rate av celler og dermed fører til en normal kropp termoregulering.
Som nevnt ovenfor, kan tyrosin bli kjøpt fra dietten og fra fenylalanin. Derfor, for å forsyne kroppen med tilstrekkelig mengde av tyrosin, fenylalanin må være vel - supplert i tillegg. Gode ​​kilder til fenylalanin inkluderer avokado, bananer, mandler, frø, bønner og meieriprodukter. For personer med fenylketonuri, er tyrosine supplementation også mulig. Dette er tilgjengelig i pulver eller kapselformer.