Stretch Marks - Naturlige måter å bli kvitt Them

Stretch merker kan være veldig deprimerende og kan gjøres en person føler seg lav og forpint. De er forårsaket under graviditet, på grunn av fedme, utbruddet av pubertet. Med endringen i den kollagenproduksjon av strekk merker bli mer uttalt. I første omgang strekke vises litt rosa eller lilla i fargen, men over tid de kommer lettere og off white i fargen. Strekkmerker er synlig i dermis av huden. Dermis bestemmer formen på huden, og når huden begynner å forstrekke, det sags.
Det sier seg selv at de fleste gravide kvinner opplever strekke-merker under svangerskapet. De er synlige rundt armer, ben, mage og bryster. Behandling av strekkmerker til rett tid vil spare deg fra mange en problemfri. Men det er ingen spesiell måte hvor du kan få være kvitt fra dem. Noen av de kjente behandlinger som dermabrasion og laser kirurgi blir stadig mer populært, takket være bevissthet skapt av media om slike behandlinger.
Strekkmerker er ikke en alvorlig hud tilstand eller en sykdom, overhodet. Det er i utgangspunktet et kosmetisk problem, og med riktig behandling, kan du bli kvitt dem. Kakaosmør er svært effektiv i å fjerne strekkmerker. Noen andre behandlinger som adapelen, isotretinoin og tretinoin er like effektive i å eliminere strekkmerker. Avhengig av hudtype og struktur, kan behandling bli endret. strekkmerker kan behandles kirurgisk også. Aktuelle salver ville bare hjelpe i lightening fargen på strekkmerker. Den nyeste teknologien i form av dermabrasion vil hjelpe deg en god herding strekkmerker. Det er mange over disk salver og kremer som har lykkes i å finne en løsning for å strekke-merker.
Beste måten å behandle strekke-merker er ved regelmessig trening og slanking. Etter et sunt kosthold kombinert med regelmessig mosjon regime og gang ville hjelpe. Drikke mye vann daglig er viktig, siden det hjelper på å holde huden smidig og sunn. Tilsvarende, unngå koffeinholdige drikker som te og kaffe, luftet drikke, Colas anbefales. Uregelmessig matvaner, junk food og usunn mat kan forverre problemet med stretch-merker. Unngå fet og fet mat forebygger strekkmerker. Inkludert overdådige porsjoner med frisk frukt og grønnsaker i ditt daglige kosthold er en annen forutsetning. Hele nøtter, korn, hel-hvete kjeks er viktig. Unngå raffinert mel og brød som de er ikke bra for en allerede strukket hud.
Tilsvarende gjør meditasjon, dype pusteøvelser også hjelpe i å eliminere strekkmerker. Sørg for at du går minst en halv time hver dag. Turgåing er en komplett trening av seg selv og er bra for hele systemet.
Inkluder sink rik mat som tran, fisk, proteinrike matvarer som nøtter og egg. Sist men ikke minst få en avtale med hudlege som ville finne ut hvor alvorlig eller alvorlig problemet er. Legen vil opplyse deg videre på strekkmerker og rutinen du trenger å forholde seg til, slik som å bli kvitt tilstanden permanent. Ikke miste håpet fordi strekkmerker er ikke en veldig stor problem. Det vil ta litt tid å forsvinne, men de vil sikkert.