Bruke solkrem for å hindre huden Problems
Some mennesker er under den feilaktige antagelsen om at den eneste gangen å bruke solkrem er på spesielt varme og solfylte dager. Sannheten er at når vi er ute i solen, er solstrålene ha en negativ innvirkning på huden vår. Det er en konstant bombardement av ultrafiolett lys som kan føre til at huden vår til alder før det er tid, og det kan føre til mer alvorlige hudproblemer på lang sikt. Selv på dager da det er ikke alle som varmt ute, er det en god ide å bruke solkrem.
Med det sagt, solkrem er fortsatt mest behov når en person er å tilbringe en dag ute i solen, spesielt hvis de 're prøver å tan. Dette er da det er den største risiko for solbrenthet, som er et direkte resultat av intens soleksponering. Det er viktig å forstå hvordan du skal velge riktig solkrem for jobben. SPF, eller solfaktor, er rating-systemet som brukes til å bestemme styrken på en solkrem. Vanligvis er et minimum solfaktor 15 anbefales for soling eller langvarig soleksponering. Men mye kraftigere nivåer av beskyttelse er tilgjengelige - opp til en 60 SPF rating eller mer
Det er en annen faktor å vurdere, så vel.. Det finnes flere typer av ultrafiolette lysstråler som er skadelig for huden - UVA og UVB. Mange solkremer er designet for å effektivt blokkere bare en UVB-stråler, mens UVA er faktisk mer farlig type. Det er en god idé å se etter en solkrem som er utformet for å blokkere begge typer stråler. Solkremer som inneholder ingredienser sink oksid, ecamsule, eller avobenzone er de beste valgene for full-spektrum beskyttelse.
Når det gjelder bare rutine daglig soleksponering, en full anvendelse av solkrem er egentlig ikke nødvendig. Hvis du bare spiser lunsj ute eller gå for en liten stund utenfor, så du bør være i orden bare bruker andre hudpleieprodukter som inneholder mindre solkremer. For eksempel er det mange ansikts kremer som inneholder nok solkrem for å beskytte huden mot solens stråler på en dag-til-dag basis.
En av de negative effekter forbundet med soleksponering til huden er rynker. Solen er en av de viktigste faktorene når det gjelder huden begynner å se alderen før det er på tide. For folk som er bekymret for aldring og rynkete hud, er det spesielle solkrem behandlinger som er designet både for å redusere og forebygge rynker. Mange av disse har høy solfaktor ratings for maksimal beskyttelse mot solens lys.
Bortsett fra rynker, er den andre store effekten av solen på menneskelig hud hudkreft. Tung eksponering for solen uten riktig beskyttelse kan føre til at en person utvikler dødelig hudkreft. Dette er en grunn til at det er spesielt viktig å få solkrem som beskytter mot UVA-stråler. Til tross for at UVA ikke medfører noen brennende følelse eller rødhet, er det faktisk den primære årsaken til hudkreft. Så når du er ute etter å kjøpe solkrem, sørg for at du gjør en utdannet valg som vil virkelig beskytte deg mot hudproblemer.
Tidligere:Spise Greens for å forebygge Disease
Neste:History Of Makeup