Hvordan kan tannlegen min hjelpe meg med Snorking?

One av årsakene til snorking er vanlig lidelse kalt "søvnapné". Bokstavelig talt "apnea" betyr ikke ånd. Det er en pustestans mens du sover. Den vanligste typen av søvnapné er obstruktiv søvnapné. Denne tilstanden er forårsaket av luftveiene fra nese og svelg blir blokkert under søvn. Denne blokkeringen fører ofte grunne pust eller pustepauser. Disse pustepauser kan vare fra noen få sekunder til minutter, og kan forekomme så ofte som tyve-tredve ganger per time. Dette resulterer i, blant annet, passer til snorking.
Siden det skjer under søvn de fleste som har søvnapné vet ikke engang det med mindre de er informert om det av noen sover innenfor hørevidde av dem. < .no> Her er hva som skjer:
Uten søvnapné luftveiene fra nese og munn være åpen mens du sover. Luftveiene inkluderer nese, munn, svelg og luftrør. Den åpne luftveier gjør en fri flyt av oksygen inn i lungene og utånding av karbondioksid fra lungene dine mens du sover. Med søvnapné dette Airway kan bli mindre eller kollapse fullstendig i løpet av kort tid. Dette gjør det vanskeligere for frisk luft å strømme inn i lungene og karbondioksid til å bli pustet ut. Air klemme gjennom luftveiene kan føre til en vibrasjon som resulterer i lyden av snorking.
Når luftveiene blir fullstendig blokkert, slik at ingen luftstrøm dette kalles apnea. Med reduksjon i luftstrømmen forårsaket av delvis eller fullstendig sammenbrudd av luftveiene er det en nedgang i blodet oksygen kommer til hjernen. Dette sender et signal til hjernen til å våkne opp og åpne luftveiene. Naturligvis dette fører til en forstyrrelse av søvn som personen delvis eller helt våkner. Du kan noen ganger høre en person med søvnapné gispe når deres luftveiene blir plutselig åpnet etter en periode med apnea. Når episode av søvnapné er over den enkelte går tilbake til normal søvn før neste episode av pusteforstyrrelser. Du kan se hvordan denne syklusen hindrer den lidende fra å få en komplett og god natts søvn.
Når vi vanligvis tenker på snorking vi har en tendens til å tenke bare i form av den generelle ulempene dette fører til vår søvn og søvn andre. Dette alene ville være nok en grunn til å gjøre noe med det. Men obstruktiv søvnapné har videre, mer alvorlige konsekvenser og mulige helseeffekter. Den lidende av søvnapné er større risiko for hjertesvikt, uregelmessig hjerterytme og høyt blodtrykk. Mangel på søvn forårsaket den enkelte med søvnapné og hans eller hennes familie kan skape andre problemer i livet assosiert med utilstrekkelig hvile.
Store nyheten er at tannlegen kan hjelpe deg å oppdage hvis din Snorking er relatert til obstruktiv søvnapné. I så fall kan han eller hun passe deg med en enhet du bruker om natten hvilke posisjoner kjeven på en måte der plass i luftveis øker dermed hindre bløtvevet vibrasjoner som forårsaker snorking.