Aromaterapi Hot Picks
Aromaterapi har definitivt vært et hett tema for en stund. Vi hører folk snakker om det, bøkene skriver om det og kommersielle bedrifter som selger det hele tiden? Aromaterapi Spa, essensielle oljer, duft pinner? Osv. Faktisk begrepet eksisterte under den romerske og greske sivilisasjonene også, det var bare ikke så sofistikert og praktisk nå.
Jeg tror en del av populariteten til begrepet skyldes den understreker miljøer vi lever ii dag. Vi står overfor ulike trykk på jobb, hjemme, relasjoner? etc., og vi vil gjerne ha noen fine dufter for å hjelpe oss å slappe av. Gode dufter bringe oss herlige og gode minner, og dette er grunnen til at vi alltid føler meg så fin og rolig etter en rosenrød boble bad eller en lavendel massasje.
Det er så mange forskjellige eteriske oljer tilgjengelig i disse dager, og det er virkelig vanskelig å plukke en med grei kvalitet. Det koster litt mer å kjøpe gode aromaterapi produkter fordi dens renhet har fantastiske effekter på oss. I lys av ulike dufter, noen av follo er mest vanlige og populære: Bergamot, Kamille, Geranium, Jasmine, lavendel, Lemongrass, Mint, Rose, Rosemary, sandeltre og ylang-ylang
La oss ikke glemme vi. trenger en sunn metode for å lette vår stress og spenninger fra tid til annen, ulike mennesker har ulike måter å håndtere deres emosjonelle plager, og jeg tror aromaterapi er en god og praktisk valg.
