Rynker og lever flekker er tegn på aldring Eldre Skin

rynker

Gravity er hudens verste fiende. Svekkelse av kollagen og elastin fiber fører til redusert fasthet i huden, tyngdekraften trekker på huden og fører den til å synke, dette i kombinasjon med en reduksjon i fett polstring av huden uunngåelig forårsaker rynker i huden vev.

kan rynker unngås?

Miljøfaktorer faktorer~~POS=HEADCOMP som over eksponering for sol, smog, sigarettrøyk kan alle ha en negativ effekt på huden din. . I tillegg kan du også har arvet svakheter fra foreldrene dine som kan forårsake tidlig aldring av huden

Til tross for disse utfordringene, er det enkle grep du kan ta for å forebygge rynker og husk - jo tidligere du starter, jo bedre!

? Bruk solkrem, etter

? Bruk alltid hatt med bred brem når du går utenfor? Husk, bare fordi det er skyer betyr ikke at det er ingen UV, etter

? Ikke sole seg, og Selge

? Der det er mulig, være ute av solen mellom kl 10 til 15:00.

Som vi fremgang gjennom vår 30-tallet, 40-tallet, 50-tallet og utover, krever huden vår en passende hudpleie regime for å vedlikeholde, samt reparasjon, huden . Jo eldre du er når du begynner å beskytte og ta vare på huden din, jo mindre effektive vil det være, men det er aldri for sent å begynne.

Behandlinger for Aging Skin

det finnes en rekke medisiner, kjemikalier og prosedyrer på markedet i disse dager, lovende at du kan ha møte med en baby i 90-tallet. Vi vet alle hvor du skal plassere det? Imidlertid er det mange naturlige og helt sikker fremgangsmåte for behandling av aldrende hud og å hindre for tidlig tegn på aldring? og jeg er ikke bare henvise til ansiktshuden, selv om dette er den mest synlige og derfor den viktigste for mange mennesker.

Ved hjelp av en naturlig hudpleie regime bør gjelde for hele kroppen og ikke bare til ansikt. Jevnlig bruker en leire maske for å gi næring til huden og fjerner urenheter, renser huden din, tone det og sist men ikke minst tilføre fuktighet, fuktighet, fuktighet.

Ikke bruk kommersielt tilgjengelige såper med mindre absolutt nødvendig? disse såper fjerne den beskyttende syrekappen av huden din og tørke den ut. I stedet bruker en exfoliant etterfulgt av et rengjøringsmiddel for å rense huden din og la den glatt, forfrisket og med det er beskyttende syre mantelen i takt.

Følg dette ved å bruke en toner. Tonere lukke åpne porene for å hindre tap av fuktighet, noe som resulterer i fastere hud. Det siste trinnet er å bruke en fuktighetskrem. Fuktighetskremer bidra til hydrat huden din, hindre tap av fuktighet og gir næring og næringsstoffer for huden din til å bruke i å oppfylle sine mange funksjoner.

? Liver flekker? eller? pigmentflekker?

aldrende hud utvikler ofte stygge blemmer, ofte kalt leverflekker, som kan vises på ansiktet, halsen og på baksiden av hendene. De er forårsaket av solen og akkumulering av lipofuscin (pigmenter og /eller avfall) som er avledet fra frie radikaler skader av hudceller.

Liver flekker, også kjent som lentigines eller lentigos er skarpt definert, avrundet, brune eller sorte, flate flekker i huden. Epidermis (overflaten lag) utvider med mer pigment, utvikle det som ser ut som en stor fregne. De kan vises som en enkelt flekk eller i klynger.

Husk at huden din er en eliminatory organ og derfor fjerner giftstoffer fra kroppen din? En årsak til leverflekker er at eliminatory organer (nyrer, lever og tarmer) ikke fungerer så bra som de burde, og dermed hudens tar opp slakk ?.

Fjerning av disse urenheter kan oppnås ved bruk av den ovenfor beskrevne hudpleie regime. I tillegg, når dusjing, bruk en lufa eller annen type hud børste på kroppen din hud. Dette vil ikke bare fjerne døde hudceller, men fremme blodsirkulasjonen i huden som igjen gir huden med næringsstoffer transporteres i blodet.

Grønn te er en fantastisk anti-oksidanter og bør brukes regelmessig. Grønne grønnsaker, fisk som laks og tunfisk, nøtter og frukt inneholder essensielle fettsyrer, vitaminer, mineraler og antioksidanter for å ernære dine organer og hjelpe dem å utføre sine livsviktige funksjoner i tilstrekkelig grad.

Det er viktig at du ikke bare har en god hudpleie regime, men du bør også ha en god helse-regimet, som inkluderer et godt kosthold, 8 -10 glass vann per dag og et treningsprogram. Dette er svært viktig og kan ikke undervurderes i sin positive resultater på å holde deg ser og føler yngre lenger.