Herbal Skin Care Secrets skjult på Greengrocers

Interesse for hudpleie kosttilskudd eller skjønnhet matvarer, har vært sterk i Asia, og at trenden vokser raskt i Europa også. Disse næringsrike skjønnhet matvarer gjør en god sak for å starte en skjønnhet regime innenfra, en som er utformet for å hindre eller redusere effekten av aldring, som slapp hud.

Noen produkter på markedet inkluderer et supplement som inneholder lakto -lycopene, vitamin C, og soya isoflavoner. Dette er rettet mot å gjenopprette fasthet til huden for kvinner over 40, og ble utviklet av Nestle og L'Oreal. Andre har blitt utviklet ved hjelp av lykopen og druekjerneekstrakt, både antioksidanter. Druefrøekstrakt stopper også enzymatiske reaksjoner som fører til kollagen i huden blir brutt ned.

Antioksidanter beskytter kapillærene i huden og dermed sikre at nok næringsstoffer komme til levende celler som til slutt presser seg til overflaten og blir huden du ser i speilet. De beskytter også fra ødelagte årer og tidlig rynker. Kapillærer også levere oksygen til cellene, og fjerne avfallsstoffer fra cellenes stoffskifte. Dette hindrer puffy, sagging, og matt hud.

Men du trenger ikke alltid å nå for en flaske av kosttilskudd. Bare ved å spise mer antioksidant rik mat på daglig basis bør se noen forbedring i huden tone. Frukt rik på antioksidanter inkluderer blåbær, svisker, bjørnebær, bringebær, jordbær, epler, kirsebær og plommer. Og av grønnsaker, spise mer artisjokker, brokkoli, rødkål, Pontiac poteter, brun løk, asparges, ikke-grønn capsisum, rødbeter, spinat og søtpoteter.

Kvinner er mer utsatt for skader forårsaket av antioksidanter enn menn, ifølge forskning fra University of Berkeley, og dermed muligens sine aldrende effekter (Angyal).

en annen sterk antioksidant er betakaroten. Betakaroten finnes i grønne bladgrønnsaker, frukt og gulrøtter. Dette antioksidant har blitt funnet å motvirke effektene av en bestemt type av oksygen frie radikaler, singlett oksygen, som oppstår etter at huden er utsatt for UV-stråling i sollys. UV eksponering kan føre til for tidlig aldring av effektene av singlet oksygen. En studie funnet at mens den provitamin A aspekt av karotenoid ikke bekjempe singlet oksygen, beta-karoten gjorde. Det forhindres av virkningen av to enzymer, i forbindelse med UV-lys, og ødeleggelse av huden cellens ekstracellulære matriks, som skjer i for tidlig aldring av huden. Sollys ødelegger også beta karoten i celler etter soleksponering, så dette betakaroten må skiftes.

Betakaroten har blitt rapportert å ha en mild solkrem effekt også, men det må tas som et supplement for å få denne effekten.

hudpleie supplement skjønnhet markedet er fortsatt ikke en sterkt utviklet en imidlertid som disse typer kosttilskudd tendens til å være dyrere enn andre kosttilskudd. Og det må være mer forskning og kliniske studier for å bevise hvilke produkter gjør det de er laget for å

Referanser:. 1. http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?n=54477 -beta-karoten-øker
2. E Angyal, nydelig hud i 30 dager
3. http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?id=57434