Helse Supplement Overview

Lurer du på hvilke urte helse supplement du bør ta? Vel, vi har omfattet en liste over noen av de viktigste urter for å begynne på en diett.

Alpha Lipoic syre er en spesiell antioksidant som resirkulerer både vitamin C og E i menneskekroppen. Dette er nyttig for mange aldersrelaterte sykdommer.

Avena Sativa er et utdrag for seksuell helse og kraft, også kjent under navnet? Grønn havre?

Bee Pollen er et stoff som produseres av bier når de pollinere blomster. Det er en stor energi og immunsystem booster, og kan brukes som et vekttap hjelpemiddel.

Beta sitosterol er et stoff som brukes for prostata helse. Kraftigere da så Palmetto, skjer dette næringsstoffet i planten og vegetabiler.

Q10 er et næringsstoff, en forkortelse for Koenzym Q10 som brukes i hjertet helse og anti aging.

DMAE er en spesiell næringsstoff som er kjent for å øke mental funksjon, samt å være kjent for å heve stemninger og bekjempe depresjon.

Dong Quai er en rot middel som mange kvinner tar for å bekjempe menopausale symptomer.

Epimedium , også kjent som Horny Goat Weed, øker kroppens testosteron og kan brukes til å hjelpe libido.

Fiskeolje er en naturlig forekommende kjemiske i kroppene til fisk som inneholder omega 3 fettsyrer som gjør underverker for mental og fysisk helse.

Lutein er et karotenoid næringsstoff som hjelper øyehelse, dempe makuladegenerasjon. Royal Jelly er et næringsstoff som finnes i elveblest av bier. Den har et bredt spekter av vitaminer og næringsstoffer som kan bidra til å holde kroppen din jobber i tip top form.

Wild Yam er en rot middel som hjelper dempe overgangsplager.

Nå som du vet noen av de grunnleggende urter og rettsmidler som går sammen med kosttilskudd, kan du hjelpe deg selv med å velge de som er riktig for deg. Hvis du er på noen medisiner, er det best å spørre en lege før du starter en supplement diett.